Bilişsel duygu düzenleme ile olumsuz duygular arasındaki ilişkide travmatik haberlere maruziyetin düzenleyici rolü

Bu çalışma, bilişsel duygu düzenleme stratejileri ile travmatik haberlere maruz kalmayla ilişkili duyguları araştırmayı hedeflemiştir. Bu kapsamda iki çalışma gerçekleştirilmiştir. Çalışma 1'de (n = 72) travmatik haberler belirlenmiş olup, Çalışma 2'de (n = 120) ise bu haberler ve Demografik Bilgi Formu, Bilişsel Duygu Düzenleme Ölçeği, Pozitif ve Negatif Duygu Ölçeği kullanılarak katılımcıların bilişsel duygu düzenleme stratejileri ve duyguları değerlendirilmiştir. Çalışma 2'de veri analizi, tanımlayıcı istatistikler, t-test analizi ve düzenleyici değişken analizi ile gerçekleştirilmiştir. Bulgulara göre, travmatik haberlere maruz kalanlar, nötr haberlere maruz kalanlara göre daha yüksek şiddette olumsuz duygu yaşamıştır. Düzenleyici değişken analizine göre travmatik haberlere maruz kalanlar tekrar eden düşüncelere odaklanmayı strateji olarak kullandıklarında daha fazla olumsuz duygulanım yaşamıştır. Ayrıca, erkekler ve kadınlar diğerlerini suçlama, felaketleştirme, tekrar eden düşüncelere odaklanma, plan yapmaya yeniden odaklanma, olumlu yeniden değerlendirme stratejilerinde farklılık göstermiştir. Sonuç olarak, travmatik haberlere maruz kalmanın duygular üzerinde olumsuz etkisi olduğu görülmektedir. Kullanılan bilişsel duygu düzenleme stratejisine göre bu etki azaltılabilir ya da ortadan kaldırılabilir. Psikoterapilerde ve önleyici hizmetlerde tekrar eden düşüncelere odaklanmak önemlidir. Bu çalışma ile haberlerin insanlar üzerindeki etkisine ve insanların bilişsel ve duygusal süreçlerine ışık tutulmuştur.