5-8 yaş grubu çocuklarda 12 haftalık altyapı cimnastik eğitiminin fiziksel uygunluk düzeyine etkisi

Bu çalışmanın amacı 5-8 yaş çocuklarda cimnastik eğitiminin fiziksel uygunluk düzeyine etkilerinin belirlenmesidir. Araştırmada randomize kontrollü çalışma deseni kullanılmıştır. Cimnastik eğitiminin fiziksel uygunluk üzerinde etkisinin belirlenmesi için 12 haftalık süreçte hafta 3 gün günde 1 saat cimnastik eğitimi uygulanmıştır. Araştırmaya 72 gönüllü çocuk katılmıştır. Katılımcılar rastgele Antrenman (n:36) ve kontrol (n:36) grubuna ayrılmıştır. Antrenman grubu (yaş: 6.74 ± 0.52; boy: 115,4 ± 9,6; vücut ağırlığı: 24,0 ± 5,1 ve VKİ: 17,9 ± 2,0) ve Kontrol Grubu (yaş: 6.57 ± 0.56; boy: 120.4 ± 6.0; vücut ağırlığı: 23.9 ± 4.5 ve VKİ: 16.4 ± 2,3).Çalışmaya katılan sporculara öntest, 6 hafta ve 12 hafta uygulama sonrasında Boy uzunluğu, Vücut ağırlığı, Beden kitle indeksi, Dikey sıçrama, Yatay sıçrama, Esneklik (otur eriş testi), El kavrama kuvveti testi, 20 metre sprint testi, Skinfold ölçümleri (deri kıvrım kalınlığı ölçümü) ve Antropometrik ölçümler uygulanmıştır. Ölçüm değişkenlerinin normal dağılıma uygunluğunun incelenmesi için yapılan Shapiro-Wilk testi sonucuna göre değerlendirilmiştir. Normal dağılım gösteren değişkenlerin gruplar arası karşılaştırmasında Bağımsız Grup t testi ve normal dağılım göstermeyen değişkenlerin gruba (antrenman grubu-kontrol) göre karşılaştırmasında Mann-Whitney testi uygulanmıştır. Antrenman grubu ve kontrol grubunda grup içi karşılaştırmalar ön, ara ve son test ölçümlerinin karşılaştırılmasında tekrarlı ölçümler için Friedman Testi uygulanmıştır. Gruplar arası karşılaştırmada BKI, esneklik, dikey sıçrama ve Skinfold ölçümleri açısından fark olduğu görülmüştür (p<0.05). Ulaşılan sonuçlar, kontrol grubu ve antrenman grubunda farklılıkların gözlendiğini ortaya koymuştur. Çalışmanın sonuçları, cimnastik eğitiminin 5-8 yaş çocukların fiziksel uygunluğunu geliştirdiğini göstermektedir.