Spor Bilimleri Fakültesinde öğrenim görmekte olan öğrencilerin ruminasyon düzeylerinin incelenmesi (Yalova Üniversitesi örneği)

Bu araştırmanın amacı, spor eğitimi gören üniversite öğrencilerinin ruminatif düşünme düzeylerini; cinsiyet, yaş, sınıf, spor yılı, spor branşı, öğrenim görülen bölüm ve gelir durumu gibi demografik ve sportif değişkenler açısından incelemektir. Çalışma grubu, Yalova Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde öğrenim gören ve düzenli olarak spor yapan öğrencilerden oluşmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak Ruminatif Düşünme Biçimi Ölçeği kullanılmış; elde edilen veriler SPSS 26.0 programında analiz edilmiştir. Normal dağılım koşullarının sağlanamadığı değişkenlerde Mann-Whitney U ve Kruskal-Wallis H testleri uygulanmıştır. Bulgulara göre, öğrencilerin genel ruminasyon düzeyleri orta seviyeye yakındır. Kadın öğrenciler, erkeklere kıyasla daha yüksek ruminatif düşünme düzeyine sahiptir. Bireysel spor branşlarında yer alanlar, takım sporu yapanlara göre daha yüksek puanlar almıştır. Ayrıca, spor geçmişi kısa olan bireylerde ruminasyon düzeylerinin daha yüksek olduğu belirlenmiştir. Buna karşın, yaş, bölüm, gelir durumu ve spor yılı değişkenlerinde anlamlı fark saptanmamıştır. Sınıf düzeyi açısından ise, birinci sınıf öğrencilerinin dördüncü sınıflara göre daha yüksek ruminasyon düzeyine sahip oldukları görülmüştür. Sonuç olarak, ruminasyonun sadece bireysel eğilimlerle değil, aynı zamanda spor türü, deneyim süresi ve akademik uyum gibi çevresel faktörlerle de şekillendiği ortaya konmuştur. Bu bağlamda, özellikle kadın sporcular, bireysel branşlarda yer alanlar ve spor geçmişi kısa olan öğrenciler için bilişsel esneklik ve başa çıkma becerilerini geliştirmeye yönelik psiko-eğitim programlarının uygulanması önerilmektedir.