Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti K-Pet Süper Lig Takımlarındaki Lisanslı Futbolcuların Beden İmajı, Beslenme Alışkanlıkları Ve Beslenme Durumlarının Değerlendirilmesi

ÖZ: Futbolcular atletik performanslarını sürdürmek ve iyileştirmek için özel gereksinimleri olan bir tüketici grubudur. Bu çalışma, futbolcuların beslenme alışkanlıkları, beden algıları ve beslenme durumlarını ilişkilendirmek ve değerlendirmek amacı ile yapılmıştır. Çalışmaya Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti KPet Süper Lig takımlarında lisanslı olarak bulunan 18 yaş ve üzeri olan, toplamda 160 futbolcu dahil edilmiştir. Futbolcuların %53,8’i lig sonu puan sıralamasına göre ilk 8 takımda yer alırken, %46,3’ü lig sonu puan sıralamasında son 8 takımda yer almaktadır. Sporcuların genel bilgileri, beslenme alışkanlıkları, genel beslenme ve sporcu beslenmesi bilgi düzeyi, beden algıları ve besin tüketim kayıtları yüz yüze uygulanan anketler ile elde edilmiştir. Futbolcuların besin tüketim miktarları, 18 yaş, 19-30 yaş ve 31-50 yaş olmak üzere 3 grupta değerlendirilmiştir. Futbolcuların beden algıları “Beden Şekli Anketi (BSQ), Figür Derecelendirme Ölçeği (FRS-S,FRS-N) ile değerlendirilmiştir. Futbolcuların ortalama vücut ağırlıkları 74,4±8,4 kg, boy uzunlukları 178,1±6,1 cm, vücut yağ yüzdelerinin ortalaması %14,2±3,7 olarak tespit edilmiştir. Vücut yağ kütlesinin yüksek olduğunu düşünen futbolcuların, beden memnuniyetsizliğine sahip olma olasılığının arttığı görülmüştür (p<0,05). Futbolcuların beden algıları ile sahip oldukları vücut ağırlıkları arasında benzerlik olduğu gözlemlenmiştir (p>0,01). Beden memnuniyeti farklı olan futbolcuların beslenme alışkanlıkları arasında anlamlı bir farklılık bulunmamıştır (p>0,05). Futbolcuların beslenme bilgi düzeyi ile beden algısı arasında anlamlı bir fark olmadığı görülmüştür (p>0,05). Ergojenik destek ürünü kullanan futbolcuların %36,8’inin kendi, %28,9’unun diyetisyen ve %21,1’inin antrenör önerisi ile ergojenik destek ürünü kullandığı görülmüştür. Futbolcuların ergojenik destek ürünü kullanımı ile beden algısı arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmamıştır. Futbolcuların besin destek ürünlerinin güvenilir doz ve kullanım prosedürlerini takip edilebilmesi için, bu ürünler uzman kişiler tarafından önerilmelidir. Bu çalışmada, futbolcuların günlük beslenmesinde yetersiz karbonhidrat alımı, yüksek protein alımı olduğu ve 18 yaş grubundaki futbolcuların diğer yaş gruplarına göre daha yüksek enerji alımı olduğu gözlemlenmiştir. Futbolcuların sezon içi ve sezon dışı dönemlerinde beslenme durumları izlenmesi, atletik performansın sürdürülmesi ve artırılması açısından önem taşımaktadır. Anahtar Kelimeler: beden algısı, beslenme durumu, beslenme bilgi düzeyi, beslenme durumunun saptanması, futbolcu