Elit sporcularda hamstring Grade ıII strain yaralanmalarında konsantrik ve eksentrik egzersizlerin iyileşmeye etkisi

Diz arkası yaralanmaları elit ve rekreasyonel sporlarda sıklıkla tekrarlanan bir sorundur ve genellikle uzun süreli spordan uzak kalmayla sonuçlanır. Bildirilen yaralanma oranı, farklı yaralanma mekanizmalarına ve atletik popülasyonlara bağlı olarak değişmektedir; ancak literatürün çoğunun ilgili olduğu futbolun çeşitli kodlarında rapor edilen yaygınlık genellikle %8 ila %25 arasındadır ve her yaralanma, spordan 2-6 hafta uzak kalmayla sonuçlanır. Pek çok araştırmanın konusu olarak çalışılmasına rağmen, hamstring kas gerginliklerinin yaralanma riskleri ve en iyi tedavi türleri tam olarak anlaşılamamıştır. Çalışmamız, eksantrik ve konsantrik egzersizleri içeren tedavi programlarının, derece II hamstring gerilimi yaralanması olan elit sporcuların iyileşmesi üzerindeki etkisini ölçmeyi amaçlamaktadır. Tezimizi diğer çalışmalara göre daha değerli kılan pek çok faktör vardır; bunlardan biri elit sporculara farklı türdeki egzersiz gruplarını uygulamak ve bunların toparlanma üzerindeki etkilerini incelemektir. Ayrıca hamstring gerilmeleri sonrası dinamik denge değerlendirmemiz, tedavi öncesi ve sonrası, eksantrik egzersiz ve konsantrik egzersiz programları öncesi ve sonrası ortaya koyduğu sonuçlar açısından önceki çalışmalardan farklıdır. Çalışmamızda ağrı, esneklik, kas kuvveti, denge ve spora dönüşe yönelik tedavi seans sayıları incelendi ve karşılaştırıldı. Sonuç olarak elit sporcularda spora dönüşte hangi egzersiz grubunun daha başarılı veya farksız olduğu belirlenerek daha sonraki sporcu yaralanmalarında rehabilitasyon sürecine ışık tuttu. Sürekli değişkenler için Wilcoxon testini kullanarak iki grubu karşılaştırdık. P değerleri <0.01 anlamlı kabul edildi. Her iki grupta da spora dönüş için parametreler <0,01 anlamlı bulundu.