Genç kızlarda voleyol sporunun kemik mineral yoğunluğu ve vücut kompozisyonu üzerindeki etkisi

ÖZETGENÇ KIZLARDA VOLEYBOL SPORUNUNKEM K M NERAL YOĞUNLUĞU ve VÜCUT KOMPOZ SYONUÜZER NDEK ETK SHelveci, GülnurYüksek Lisans, Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim DalıTez Danışmanı: Yard. Doç. Dr. Hasan Birol YalçınAralık 2005, 101 sayfaBu çalışmada; voleybolun kemik mineral yoğunluğu (KMY), vücutkompozisyonu, vücut ağırlığı ve boy üzerindeki etkileri incelenmiştir. Çalışmanınaraştırma grubunu 8 bayan voleybolcu (16,50 ± 1,07 yaş), sedanter grubunu düzenliolarak spor yapmayan 8 sağlıklı bayan (16,38 ± 1,19 yaş) oluşturmuştur. Kemikmineral yoğunluğu ölçümleri, dual enerji x-ray absorpsiyometre (DEXA) yöntemi ileiki bölgede (bel omurgası ve sağ femur) yapılmıştır. Skinfold Kaliper ile sağ üstbacak, suprailiac bölgelerinden deri kıvrımı kalınlıkları alınmış ve Polloc vearkadaşlarının formülü kullanılarak sporcuların vücut yağ yüzdeleri hesaplanmıştır(Tamer, 2000).Voleybolcularda boy 172,13 ± 5,49 cm, vücut ağırlığı 58,04 ± 5 kg, vücutyağ yüzdesi % 20,92 ± 1,84, kemik mineral yoğunluğu değerleri; L1-L4 1,04 ± 0,08g/cm2 , F T 0,97 ± 0,11 g/cm2 olarak tespit edilmiştir. Sedanterlerde ise; boy 155,88 ±5,06 cm, vücut ağırlığı 48,51 ± 5,65 kg, vücut yağ yüzdesi % 24,72 ± 4,35, kemikmineral yoğunluğu değerleri; L1-L4 0,85 ± 0,11 g/cm2 , F 0,82 ± 0,07 g/cm2Tolarak tespit edilmiştir. statistiksel analizler için parametrik olmayan testlerdenbağımsız değişkenli t-testi uygulanmıştır.Verilerin istatistiksel analizi sonucunda, voleybolcu ve sedanterlerin kemikmineral yoğunluğu (sağ femur ve bel omurgası), vücut yağ yüzdesi, boy ve vücutağırlıkları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur (p<0.05).Voleybolcuların kemik mineral yoğunlukları, boy uzunlukları ve vücut ağırlıklarısedanterlerden önemli ölçüde yüksek bulunmuştur. Diğer taraftan voleybolcularınvücut yağ yüzdeleri sedanterlerden daha düşük bulunmuştur.Sonuç olarak, voleybolun kemik gelişimi ve vücut kompozisyonu üzerindeetkisinin olduğu görülmüş ve ileriki yaşlarda şişmanlık ve osteoporozunönlenebilmesi için bireylerin egzersiz yapmaya yönlendirilmesi gerektiği ifadeedilmiştir.Anahtar Kelimeler: Kemik mineral yoğunluğu, vücut yağ yüzdesi, voleybol