Hipertansiyonu olan bireylere uygulanan alternatif burun solunumu egzersizinin kan basıncı ve stres düzeyine etkisi

Çalışma hipertansiyonu olan bireylere uygulanan alternatif burun solunumu egzersizinin kan basıncı ve stres düzeyine etkisinin belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Çalışmanın örneklemini Kardiyoloji polikliniklerinde 26 müdahale 26 kontrol olmak üzere toplam 52 hasta oluşturmuştur. Araştırmada etik kurul onayı, kurum izni ve çalışmaya katılan hastalardan sözlü ve yazılı bilgilendirilmiş gönüllü olur alınmıştır. Çalışmada müdahale grubundaki hastalara 4 hafta boyunca günde bir kez 10 dakika alternatif burun solunumu uygulanmıştır. Veriler; Hasta Tanıtım Formu, Algılanan Stres Ölçeği, Yaşam Bulguları Takip Formu, Uygulama İzlem Formu, Kan Basıncı İzlem formları kullanılarak toplanmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde; Independent Sample-t test, Paired Sample test, ki test, Mann-Whitney U testi ve Wilcoxon testi kullanılmıştır. İstatistiksel anlamlılık değeri p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Çalışmada müdahale grubundaki bireylerin sistolik kan basınçları sırayla 133,73±7,02, iken 126,15 ± 5,98'e düşmüştür (p<0.05). Müdahale grubundaki bireylerin diyastolik kan basınçları ise sırayla 85,35±4,41 iken 76,65±4,19'a düştüğü saptanmıştır (p<0.05). Hastaların algılanan stres düzeyleri incelendiğinde ise müdahale grubundaki algılanan stres düzeyi puan ortalamaları sırayla 21,65 ± 5,18 iken 15,46±4,36'ya düşmüştür (p<0.05). Sonuç olarak hipertansiyonu olan bireylere uygulanan alternatif burun solunumunun kan basıncını düşürdüğü ve algılanan stres düzeyini azalttığı bulunmuştur. Bu sonuçlar doğrultusunda hemşirelerin hipertansiyon hastalarına alternatif burun solunumu egzersizi hakkında eğitim ve danışmanlık yapmaları önerilmiştir.