Mekanik bel ağrılı hastalarda kor stabilizasyon egzersizlerine ek olarak uygulanan inspiratuar kas eğitiminin ağrı şiddeti, engellilik, kor kas aktivasyonu, fonksiyonel kapasite, uyku Kalitesi ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin araştırılması

Bu çalışmanın amacı mekanik bel ağrısı olan kişilerde inspiratuar kas eğitiminin ağrı şiddeti, engellilik, kor kas aktivasyonu, fonksiyonel kapasite, uyku kalitesi ve yaşam kalitesi üzerine etkilerini değerlendirmektir. Bu randomize kontrollü çalışmaya Deney Grubu (DG) (n=15) ve Kontrol Grubu (KG) (n=15) olmak üzere 30 gönüllü dahil edildi. Tüm katılımcılar sekiz hafta boyunca haftada üç gün kor stabilizasyon egzersizleri yaptılar. DG'de kor stabilizasyon egzersizlerine ek olarak hastalara haftanın beş günü, günde iki kez solunum eğitimi uygulandı. Tüm gönüllüler solunum basıncı ölçer kullanılarak solunum kas gücü açısından değerlendirildi. Ayrıca basınçlı biofeedback cihazı kullanılarak kor kas aktivasyonu, müdahale öncesi ve sonrası fonksiyonel kapasite ise 2 Dakika Yürüme Testi (2DYT) kullanılarak değerlendirildi. Çalışma sonucunda her iki grupta da tüm parametrelerde istatistiksel farklılık bulundu (p=0,001). İki grubun sonuçları karşılaştırıldığında MIP, MIP%, core kas aktivasyonu, fonksiyonel kapasite ve uyku kalitesi değerlerinde DG lehine istatistiksel fark bulundu (p=0,001). Mekanik bel ağrısı olan kişilerde inspiratuar kas eğitiminin fonksiyonel kapasiteyi, kor kas aktivasyonunu ve solunum kas gücünü geliştirmede daha etkili olduğunu söyleyebiliriz. Uygulaması kolay ve ulaşılabilir olması nedeniyle bel ağrısı tedavilerinin etkinliğini artırmak amacıyla kullanılabilir.