Judocularda bacak sertliğinin reaktif kuvvet ve çeviklik ile ilişkisinin incelenmesi

Ankara ilinde bulunan Judo sporcularının bacak sertlik parametrelerinin reaktif kuvvet indeksleri ve çeviklik değerleri ile ilişkisini incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya ortalama 16,40 ± 1,28 yaşında, judo branşını ortalama 7,83 ± 1,36 yıldır sürdüren, 20 kadın, 20 erkek sporcu gönüllülük esasına dayalı olarak dahil edilmiştir. Çalışmada katılımcılara demografik bilgileri (yaş, cinsiyet, boy, kilo, spor yaşı) alındıktan sonra 15 dk ısınma egzersizleri yaptırıldıktan sonra Optojump Ölçüm Cihazı bacak sertliği ve drop jump ölçümleri öğleden sonra ise IMTP testi (Kistler Multicomponent Force Plate Type 9260AA taşınabilir kuvvet platformu kullanılarak yapılmıştır) uygulanmıştır. İkinci gün ise reaktif çeviklik ölçümleri Speedcourt cihazı ile testleri uygulanmıştır. Verilerin analizinde değişkenlere ait verilerin normal dağılıma uygunluğunda cinsiyete göre örneklem sayısı 20 olduğu için Shapiro-Wilk sonuçlarına bakıldı ve verilerin normal dağıldığı görüldü (p>0,05). Çalışmaya ait tanımlayıcı analizlere yönelik sonuçlar; nicel veriler için ortalama, standart sapma, medyan, minimum ve maksimum, kategorik veriler için ise frekans ve yüzde olarak sunuldu. Değişkenler arsındaki ilişki Pearson korelasyon katsayısı ile belirlendi. Ölçüm değişkenlerin arasındaki korelasyonların derecesini yorumlamak için şu kriterler benimsendi: <0,1 (önemsiz), 0,1–0,3 (küçük), 0,3–0,5 (orta), 0,5–0,7 (yüksek), 0,7–0,9 (çok yüksek) ve 0,9–1,0 (neredeyse mükemmel) (Hopkins, 2009). Değişkenlerin cinsiyete göre farklılıkları bağımsız örnekler t testi ile ve bağımsız değişkenlerin bağımlı değişken üzerine olan etkisi ise çoklu doğrusal regresyon ile analiz edildi. Çoklu doğrusal regresyon analizinde ileri doğru adımsal yöntem kullanıldı (Stepwise: Forward). Artıkların normal dağılıma uygunluğu Shapiro-Wilk ve homojenliği Studentized Breusch-Pagan testi ile analiz edildi. Standart doğrusal regresyon formülü kullanılarak oluşturulan regresyon modellerine yönelik denklemler oluşturuldu. Katılımcıların Çalışmamızda katılımcıların pearson korelasyon analizi sonucuna göre; IMTP relalif zirve güç ile RKİ arasında (r=0,53) drop jump güç ile (r= 0,52) anlamlı düzeyde ilişki gözlenmiştir. DJ Güç değişkenine ait p değeri 0,003, RKİ değişkenine ait p değeri ise 0,006' dır ve değerler cinsiyetler arasında anlamlı farklılık göstermektedir, Bu veriler gücün reaktif kuvvet indeksinde anlamlı derecede etkiye sahip olabileceği bilgisini pekiştirmektedir. (p>0,05). Çalışmamızdaki verilerden DJ Güç ile RKİ arasında (r=1,00) neredeyse mükemmel seviyede ilişki belirlenmiştir. Aynı zamanda RKİ ile IMTP Relatif arasında yüksek düzeyde (r=0,53), IMTP Toplam ile IMTP Relatif ve BS arasında orta ve yüksek düzeyde (r=0,34 ve r=0,60) pozitif yönde anlamlı ilişki belirlenmiştir. Çalışmamızda t testi sonucuna göre cinsiyetler arasında anlamlı farklılık tespit edilmiştir. (p<0,001). Pearson korelasyon analizine göre IMTP relatif zirve güç ve çeviklik testi arasında (r=- 0,56) düzeyinde negatif yönde anlamlı, IMTP Toplam ile çeviklik arasında (r=- 0,46) yine negatif yönde anlamlı bir ilişki tespit edilmiştir. Bacak sertliği ile reaktif çeviklik arasında anlamlı bir ilişkiye rastlanamamıştır. Imtp değerlerinin reaktif kuvvet çeviklik ve bacak sertliği olan ilişkisi dikkat çekicidir. Dinamik olarak oraya konulan performanslarla ölçülen bacak sertliği, RKİ ve de reaktif çeviklik değerleri ile izometrik olarak kuvvet üretebilme yeteneğine bağlı olan ımtp değerleri ile anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Judo sporcularının izometrik kuvvet arttırımı ile daha yüksek bacak sertliğine ulaşması çalışma sonuçlarına göre mümkün görünmektedir. Anahtar Kelimeler: Judo, Bacak Sertliği, Reaktif Kuvvet, Çeviklik.