Spor Bilimleri Fakültesi öğrencilerinin beslenme bilgi düzeyleri, beslenme-egzersiz davranışları ve benlik saygıları arasındaki ilişkilerin incelenmesi

Bu araştırma, spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin beslenme bilgi düzeyleri, beslenme-egzersiz davranışları ve benlik saygıları arasındaki ilişkilerin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Bu bağlamda nicel olarak yürütülen çalışmanın amacıyla tutarlı olarak ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırma grubu, 150 kadın ve 255 erkek olmak üzere toplam 405 spor bilimleri fakültesi öğrencisinden oluşmaktadır. Bu araştırma grubunun seçiminde kolayda örnekleme yönteminden faydalanılmıştır. Veri toplama aracı olarak anket formu kullanılmış olup bu form dört bölümden oluşmaktadır. Bu anket formunun birinci bölümünü "Kişisel Bilgi Formu", ikinci bölümünü "Yetişkinler İçin Beslenme Bilgi Düzeyi Ölçeği", üçüncü bölümünü "Beslenme-Egzersiz Davranışları Ölçeği" ve dördüncü bölümünü "İki Boyutlu Benlik Saygısı Ölçeği" oluşturmaktadır. Bu form aracılığıyla elde edilen ham verilerin ilk olarak veri türü gözetilerek tanımlayıcı istatistikleri hesaplanmıştır. Araştırmada elde edilen verilere ilişkin farklılık ve korelasyon analizleri yapılmıştır. Buna göre cinsiyet ve bölüm değişkeni bağlamında katılımcıların beslenme bilgi düzeylerinde, beslenme-egzersiz davranışlarında ve benlik saygılarında anlamlı bir farklılık tespit edilmemiştir. Sınıf değişkene göre katılımcıların beslenme bilgi düzeylerinde anlamlı farklılıklar bulunmuştur ancak beslenme-egzersiz davranışları ve benlik saygılarında anlamlı bir farklılık tespit edilmemiştir. Aktif olarak spor yapma değişkeni bağlamında katılımcıların beslenme-egzersiz davranışlarında anlamlı farklılıklar bulunmuştur; fakat beslenme bilgi düzeyleri ve benlik saygılarında anlamlı bir farklılık tespit edilmemiştir. Katılımcıların yaş, BKİ ve aylık kişisel gelir değişkenleri ile katılımcıların beslenme bilgi düzeyleri, beslenme-egzersiz davranışları ve benlik saygıları arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir. Aylık aile geliri (kişisel gelir dahil) değişkenine göre katılımcıların öz yeterlikleri arasında anlamlı ilişkiler bulunmuştur; ancak beslenme bilgi düzeyleri, beslenme-egzersiz davranışları ve kendini sevme düzeyleri arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir. Katılımcıların beslenme bilgi düzeyleri ile beslenme egzersiz davranışları arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir. Fakat katılımcıların beslenme bilgi düzeyleri ile benlik saygıları arasında anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Ayrıca katılımcıların beslenme-egzersiz davranışları ile benlik saygıları arasında da anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Bu doğrultuda katılımcıların beslenme bilgi düzeyleri yükseldikçe ve beslenme-egzersiz davranışları iyileştikçe benlik saygılarının da yükseldiği ileri sürülebilmektedir. Anahtar Kelimeler: Sağlık, beslenme, egzersiz, benlik saygısı, spor bilimleri, öğrenci.