Ofis çalışanlarında dinamik ve statik dengenin değerlendirilmesi

Denge, düşmeyi önlemek için postür dinamiklerini tanımlayan genel bir terimdir. Bu çalışmanın amacı, ofis çalışanlarının iş verimliliğini arttırmak ve ergonomik ortam geliştirmek amacıyla bazı bilimsel veriler sağlamaktır. Çalışmamıza 60 katılımcı dahil edilmiş ve ofis çalışanı (n=30; yaş ort: 31,33 ± 3,07 yıl; 17 kadın; oturma süresi: 6,40±1,22 saat) ve aktif çalışanlar (n=30; yaş ort: 33,37 ± 6,26 yıl; 10 kadın; oturma süresi: 3,83±0,99 saat) olarak iki gruba ayrılmıştır. Yaşam kalitesini değerlendirmek için Kısa Form 36 (SF-36), statik dengeyi değerlendirmek için Denge Hata Puanlama Sistemi (BESS), dinamik denge için ise Yıldız Denge Testi (SEBT) kullanılmıştır. Fiziksel Fonksiyon skorları deney grubu için 77,59±13,08, kontrol grubu için 85,55±13,50 idi ve gruplar arasında anlamlı fark bulundu (t=-2,319, p<0,05). Ağrı skorları deney grubu için 60,17±22,21, kontrol grubu için 74,50±20,80 idi ve gruplar arasında anlamlı fark bulundu (t=-2,580, p<0,05). Zihinsel Sağlık skorları deney grubu için 66,00±18,55, kontrol grubu için 75,07 ± 13,88 idi ve gruplar arasında anlamlı fark vardı (t=-2,143, p<0,05). Genel Sağlık skorları deney grubu için 50,50±28,05, kontrol grubu için 61,17±20,91 idi ve gruplar arasında anlamlı fark bulundu (t=-2,674, p<0,05). Deney grubunda Fiziksel Komponent Özet değerleri 66,75±16,67 iken kontrol grubunda 76,40±14,64; ve farkın anlamlı olduğu bulundu (t=-2,383, p<0,05). Gruplar arasında dinamik ve statik denge açısından anlamlı bir fark bulunamamıştır.