Kadın sporcularda menstrual siklusun farklı fazlarının bazı performans parametreleri üzerine etkisi

Bu çalışmanın amacı, kadın sporcularda menstrual siklusun (MS) farklı fazlarının, bazı performans parametreleri üzerindeki etkisini incelemektir. Çalışmaya 18-25 yaşları arasında aktif spor yapan 12 kadın sporcu dâhil edildi. MS' nin menstruasyon fazı, ovulasyon fazı ve lutuel fazları arasında, denge, dikey sıçrama, anaerobik güç, esneklik, kuvvet, çeviklik, sürat ve görsel reaksiyon (GR) - işitsel reaksiyon (İR) testleri uygulandı. Her yapılan ölçüm sonrasında algılanan zorluk derecesini (AZD) değerlendirmek için borg skalası, ölçümden sonraki gün ise gecikmiş kas ağrısını belirlemek için görsel analog skala (GAS) kullanıldı. Fazlar arasında dikey sıçrama (p=0,031), sürat (p=0,036), kuvvet (p=0,009), esneklik (p=0,000) ve çeviklikte (p=0,027) istatistiksel olarak anlamlı farklılık saptanmıştır (p<0,05). Görsel reaksiyon toplam (GRT) (p=0,027) ve görsel reaksiyon ortalama süresinde (GRO) (p=0,018) anlamlı farklılık saptanmıştır (p<0,05). Sporcuların fazlar arasındaki AZD' de (p=0,012) istatistiksel olarak anlamlı farklılık saptanmıştır (p<0,05). Fazlar arası vücut ağırlığı (p=0,111), BKİ (p=0,088), denge (p=0,825), dikey sıçrama (watt) (p=0,134), İR ve GAS parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı farklılık olmadığı saptanmıştır (p>0,05). Çalışmanın bulgularına göre MS fazları arasında dikey sıçrama, sürat, kuvvet, esneklik, çeviklik, GRT, GRO ve AZD' de istatistiksel olarak anlamlı farklılık saptanmıştır. Bu bağlamda, sporcuların belirli fazlarda performanslarının artmasının veya azalmasının, algılanan zorluk derecesi, hormonal dalgalanmalar, çeşitli fizyolojik tepkiler ve duygu durum değişikliklerinden kaynaklandığı düşünülmektedir. Özellikle, ovulasyon fazında kuvvet performansının arttığı, lutuel fazda ise dikey sıçrama, 30 m sürat, esneklik ve çeviklik performansının olumlu yönde etkilendiği gözlemlenmiştir. Buna karşılık, menstruasyonun çalışmanın tüm performans parametreleri üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğu tespit edilmiştir.