The effects of synchronized and non-synchronized telerehabilitation programs in the management of chronic non-specific low back pain

Ahmed Tawfek, R. (2023). Kronik Non-spesifik Bel Ağrısında Senkronize ve Senkronize Olmayan Telerehabilitasyon Programlarının Ağrı, Hareket Korkusu ve Yaşam Kalitesini Üzerine Etkilerinin İncelenmesi, Yeditepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi. İstanbul. Çalışmanın amacı, Kronik Bel Ağrısının Yönetiminde Senkronize ve Senkronize Olmayan Telerehabilitasyon Programlarının Etkilerini incelemektir. Çalışma, Ocak 2023 ile Mayıs 2023 tarihleri arasında online ve sosyal medya reklam kampanyası yoluyla başvuran 72 kronik bel ağrılı gönüllüyü içermektedir (31 kadın, 41 erkek; yaş ortalaması 41.26 ± 10.97 yıl). Katılımcıların sosyodemografik özellikleri yapılandırılmış bir anket kullanılarak kaydedilmiştir. Ağrı seviyeleri sayısal görsel analog ölçek kullanılarak değerlendirilmiştir. Engellilik durumu, Roland Morris Engellilik Anketi ve Oswestry Engellilik İndeksi kullanılarak değerlendirilmiştir. Hareket korkusu, Tampa Hareket Korkusu Ölçeği kullanılarak değerlendirilmiştir. Yaşam kalitesi, SF-12 kullanılarak değerlendirilmiştir. Hastalar, senkronize telerehabilitasyon grubuna (Grup 1, n=24), senkronize olmayan gruba (Grup 2, n=24) ve dijital kitap tabanlı telerehabilitasyona (Kontrol, n=24) rastgele olarak ayrılmıştır. Tüm katılımcılar hasta eğitim programına katıldılar. Güvde stabilizasyon, ve esneme egzersizleri Grup 1'e uygulandı (haftada iki kez toplam 12 hafta boyunca), Grup 2'ye aynı egzersiz programı önceden kaydedilmiş videolar olarak verildi (12 hafta boyunca) ve kontrollere bir PDF dosyası olarak verildi. Çalışmamızın ana sonuçları, ağrı seviyelerinin, engellilik durumunun, hareket korkusunun ve yaşam kalitesinin 12. haftada her iki grupta ve kontrol grubunda iyileştiğini gösterdi (p<0.05). Post hoc Tukey testi, Grup 1'in Grup 2'yi takip eden üstünlüğünü ortaya koydu. Bu nedenle, ağrı, engellilik, hareket korkusu ve yaşam kalitesi üzerinde gerçek zamanlı senkronize telerehabilitasyon programı ile önceden kaydedilmiş senkronize olmayan telerehabilitasyon programı arasında fark olduğunu gösteren alternatif hipotez H1'i kabul ediyoruz. Daha fazla çalışmanın bel ağrısı ve diğer sağlıkla ilgili sorunlar için telerehabilitasyonu dikkate alarak yapılmasını öneriyoruz. Anahtar Kelimeler: egzersizler, bel ağrısı, kronik bel ağrısı, telerehabilitasyon, online rehabilitasyon, fizyoterapi, kendini yönetim.