Primer dismenorede miyofasyal gevşetme tekniklerinin ağrı ve genel sağlık durumu üzerine etkisinin değerlendirilmesi

Amaç: Bu çalışma, primer dimenorede miyofasyal gevşetme tekniklerinin ağrı ve genel sağlık durumu üzerine etkisini değerlendirmek amacıyla planlandı. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya primer dismenoresi olan 18-25 yaş aralığında 80 birey dahil edildi. Tüm bireylerin ilk menstrual siklusta ağrının en yoğun olduğu gün demografik bilgileri alındıktan sonra, Numerik Ağrı Skalası ile ağrı ve Genel Sağlık Anketi ile genel sağlık durumları değerlendirildi. Değerlendirmenin ardından bireyler iki gruba ayrıldı. Deney grubuna ikinci menstrual siklusta miyofasyal gevşetme teknikleri uygulandı. Kontrol grubuna ise herhangi bir uygulama yapılmadı. Uygulamanın ardından değerlendirmeler tekrarlandı. Bulgular: Araştırmaya yaş ortalaması 21.17±1.65 olan 80 birey katıldı. Gruplar arasında birinci ve ikinci menstrual siklusta parametreler karşılaştırıldığında, deney grubunda olan bireylerde ağrı ve genel sağlık durumunda anlamlı bir iyileşme saptanırken (p<0.05) kontrol grubunda herhangi bir fark bulunmadı (p>0.05). Sonuç: Primer dimenorede miyofasyal gevşetme tekniklerinin bireylerin ağrılarının azaltılmasında ve genel sağlık durumlarının iyileştirilmesinde etkili olduğu bulundu. Miyofasyal gevşetme tekniğinin daha geniş alanda kullanılması ve dismenoreye yönelik tedavide standart prosedür şeklini alması açısından çalışmamızın literatüre ışık tutacağına inanmaktayız. Çalışmamızın ayrıca dismenorede ağrının giderilmesi, ilaç kullanımının azaltılması, dismenorenin konservatif tedavisinin geliştirilmesi ve kadın sağlığının iyileştirilmesi açısından da literatüre katkı sağlayacağını düşünmekteyiz.