Üniversite öğrencilerinde sosyal medyakullanımı ile beden algısı ve duygusal yemedavranışı arasındaki ilişki

Sosyal medya, bireylerin düşünce, duygu ve yaşam deneyimlerini anlık olarak paylaşabildikleri; aynı zamanda başkalarının içeriklerine maruz kaldıkları, etkileşim temelli dijital platformlardır. Özellikle genç erişkin bireylerin yoğun biçimde kullandığı bu mecralar, bireyler arası sosyal karşılaştırmaları artırarak beden algısını ve yeme davranışlarını biçimlendirebilmektedir. Görselliğin ön planda olduğu sosyal medya platformlarında idealize edilmiş beden temsillerinin sıkça sunulması, bireylerin kendi bedenlerine yönelik algılarını olumsuz yönde şekillendirebilmekte; bu durum beden memnuniyetsizliğini artırarak duygusal yeme davranışlarını tetikleyebilmektedir. Sosyal onay ihtiyacı, dijital görünürlük arayışı ve benlik sunumu baskısı gibi faktörler, bireylerin psikolojik süreçlerini ve yeme alışkanlıklarını değiştirebilmektedir. Bu araştırmada, üniversite öğrencilerinin sosyal medya kullanım düzeyleri ile beden algısı ve duygusal yeme davranışları arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırma, ilişkisel tarama modeli temelinde betimsel bir çalışma olarak tasarlanmıştır. Örneklemini, 2024–2025 eğitim-öğretim yılı itibarıyla Çağ Üniversitesi'nde öğrenim görmekte olan ön lisans, lisans ve yüksek lisans düzeyindeki 396 öğrenci oluşturmuştur. Veriler, "Sosyodemografik Bilgi Formu", "Sosyal Medya Bağımlılığı Ölçeği-Yetişkin Formu", "Beden Algısı Ölçeği" ve "Duygusal Yeme Ölçeği" aracılığıyla toplanmıştır. Elde edilen veriler IBM SPSS 22.0 programında analiz edilerek değişkenler arasındaki ilişkiler korelasyon ve regresyon analizleri ile değerlendirilmiştir. Analizler sonucunda, sosyal medya bağımlılığı düzeyinin hem beden algısı üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğu hem de duygusal yeme davranışını anlamlı düzeyde artırdığı belirlenmiştir. Bu bulgular, sosyal medya kullanımının bireyin bedenine yönelik algılarını şekillendirdiğini ve olumsuz duygularla baş etmede yeme davranışını bir başa çıkma stratejisi olarak ortaya çıkarabildiğini göstermektedir. Çalışmanın, sosyal medya etkilerine yönelik psiko-eğitim programlarının geliştirilmesine katkı sağlaması ve dijital medya ile yeme davranışı ve beden algısı arasındaki ilişkileri ele alan literatüre yeni bir perspektif sunması amaçlanmaktadır.