Üzüntü ve duygu düzenlemedeki zorlukların egzersiz bağımlılığı olan kişilerde duygusal yeme davranışına etkisi: Deneysel bir çalışma

Bu çalışma, egzersiz bağımlılığı olan kişilerde üzüntü ve duygu düzenleme güçlüklerinin duygusal yeme üzerindeki etkilerini incelemeyi amaçlamıştır. Çalışmanın ilk bölümüne, düzenli egzersiz yapan 587 katılımcı katılmıştır. Araştırmanın ikinci bölümünün örneklemini ise 85 kişi oluşturmuştur. Çalışmada duygudurum yüklemeyi takiben yiyecek seçimini gözlemlemek için deneysel bir yöntem kullanılmıştır. Ayrıca demografik bilgi formu, Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği-21, Duygu Düzenlemede Güçlükler Ölçeği, REZZY Yeme Bozuklukları Ölçeği ve Görsel Analog Ölçeği uygulanmıştır. Duygudurum yükleme yönteminin etkinliğini test etmek için Wilcoxon işaretli sıralar testi kullanılmıştır. Daha sonra duygudurum koşulu ile katılımcıların yiyecek seçimleri arasındaki ilişkiyi incelemek için ki-kare testi yapılmıştır. Son olarak, duygusal yemenin yordayıcılarını incelemek için ikili lojistik regresyon analizi yapılmıştır. Sonuçlar, otobiyografik hatırlama yönteminin katılımcılarda arzu edilen duygudurumu uyandırmada etkili olduğunu göstermiştir. Ancak, katılımcıların duygudurum koşulları ile yiyecek seçimleri arasında anlamlı bir ilişki olmadığı bulunmuştur. Ayrıca, üzüntü, duygu düzenlemedeki zorluklar ve egzersiz bağımlılığı, duygusal yemeyi anlamlı olarak yordamamıştır. Klinik çıkarımlar, çalışmanın kısıtlılıkları ve gelecek araştırmalar için öneriler tartışılmıştır.