Voleybol altyapı sporcularının omuz eklem hareket açıklığının servis isabet oranına etkisinin incelenmesi

Amaç: Bu araştırmanın temel amacı, voleybol altyapı sporcularında omuz esnekliğinin servis isabet oranı üzerindeki etkisini incelemektir. Buna ek olarak, omuz esnetme egzersizlerinin omuz esnekliği üzerindeki etkisini değerlendirmek de çalışmanın bir diğer amacını oluşturmaktadır. Yöntem: Araştırmanın evrenini, Sakarya ilinde altyapı düzeyinde faaliyet gösteren voleybol spor kulüplerine bağlı sporcular oluşturmaktadır. Örneklemi ise 16'sı erkek, 16'sı kız olmak üzere toplam 32 altyapı sporcusu oluşturmuştur. Veriler SPSS 28 yazılımı ile analiz edilmiş, tanımlayıcı istatistikler aritmetik ortalama ± standart sapma (X̄±SS) olarak sunulmuştur. Grupların başlangıç değerleri Bağımsız Örneklem T-Testi ile karşılaştırılmış; grup (2) x zaman (2) etkileşimleri ise iki yönlü tekrarlı ölçümler için varyans analizi ile incelenmiştir. Küresellik varsayımı Mauchly testi ile test edilmiş; ihlal durumunda Greenhouse-Geisser veya Huynh-Feldt düzeltmeleri uygulanmıştır. Etki büyüklüğü değerlendirmelerinde kısmi eta kare (ηp²) ve Cohen's d kullanılmıştır. Bulgular: İki yönlü ANOVA sonuçlarına göre, tüm hareket parametrelerinde (fleksiyon, ekstansiyon, abdüksiyon, addüksiyon, hiper addüksiyon, içe/dışa rotasyon ve servis atışı) zaman etkisi istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p <0.05). Grup etkisi açısından değerlendirildiğinde, yalnızca dışa rotasyon parametresinde anlamlı bir fark saptanmış, diğer parametrelerde ise gruplar arasında anlamlı bir farklılık gözlenmemiştir (p> 0.05). Grup × zaman etkileşimi ise hiper addüksiyon ve servis atışı performansında anlamlı bulunmuş; diğer hareketlerde anlamlı bir etkileşim belirlenmemiştir (p> 0.05). Sonuç: Yapılan araştırma sonuçları, düzenli esneklik egzersizlerinin voleybolcularda servis isabet oranını istatistiksel olarak anlamlı düzeyde artırdığını göstermektedir. Elde edilen bulgular, bu egzersiz programlarının sürekli uygulanması durumunda servis performansında ilerleyici bir iyileşme sağlanabileceğini ortaya koymaktadır.