10-14 yaş grubu öğretim öğrencilerinde üç aylık antrenman programı sonrasında temel motorsal özelliklerinde görülen değişmeler: Van-Çaldıran ilçesi örneği

IV ÖZET 10-14 YAŞ GRUBU ORTAÖĞRETİM ÖĞRENCİLERİNDE ÜÇ AYLIK ANTRENMAN PROGRAMI SONRASINDA TEMEL MOTORSAL ÖZELLİKLERİNDE GÖRÜLEN DEĞİŞMELER 10-14 yaş grubu ortaöğretim öğrencilerinin üç aylık antrenman programıyla temel motorsal özelliklerinde görülen değişmeleri araştırmak amacıyla planlanan bu çalışmaya 35' i deney 30'u kontrol grubu olan 65 denek katıldı. 35 kişilik deney grubu üç aylık çalışmada bir başlangıç, bir de son test olmak üzere iki teste alındı. Testler EUROFIT ( European Test of Physical Fitness) ve AAHPERD-YFT ( American Alliance for Health Physical Education Recreation and Dance Youth Fitness) test protokolüne uygun yapıldı ve değerlendirildi. Motorsal testler olarak; oturarak öne esnetme, durarak uzun atlama, barfikste kollar bükülü asılma, dizler bükülü mekik, durarak dik sıçrama, 5x10 m. mekik koşusu testleri uygulandı. Ayrıca bu testlere ilave olarak deneklerin egzersiz öncesi ve sonrası boylan ve kiloları belirlendi. Değerler SPSS for windows programında student t testiyle analiz edildi. Sonuçlar incelendiğinde çalışma grubunun tüm testlerinin sonuç değerlerinde istatistiki açıdan anlamlı gelişim farkları (P<0,05) bulundu. Kontrol grubunda ise 5x10 m mekik koşu ve dik sıçrama testlerinde anlamlı bir değişme görülmedi ( P>0,05). Ancak otur-eriş, durarak uzun atlama, barfikste kollar bükülü asılma, dizler bükülü mekik, testlerinde anlamlı artışlar görüldü (P<0,05). Bu grupta gözlemlenen değişme, üç aylık süredeki doğal ve iklime bağlı fiziksel değişmeler yanında çocukların testlere az da olsa fiziki ve mental hazırlıkla gelmelerinin neden olduğu varsayıldı. Anahtar Kelimeler : Motorsal Gelişim, Motorsal Kondisyonel Özellikler, Psikolojik Gelişim, EUROFIT, AAHPERD -YFT.