15-16 yaş erkek sporcularda dairesel antrenman programının futbolda pas becerilerine etkisinin incelenmesi

Futbolun temel unsurlarından biri olan pas becerisi, takım oyununu geliştirmekte, hücum ve savunma performansını etkilemekte, oyunun kontrolünü sağlamakta ve oyuncular arasındaki iletişimi güçlendirmektedir. Bu nedenlerden dolayı, futbolcuların pas becerilerini geliştirmek ve bu beceriyi etkin bir şekilde kullanmak önemli olmaktadır. Bu çalışma, dairesel antrenmanların 15-16 yaş erkek sporcuların futbolda pas verme becerisine etkilerini incelemek amaçlanmaktadır.Bu araştırma Şanlıurfa'da bir lisede, 2023-2024 eğitim döneminde, 15-16 yaşlarındaki 30 lisanslı erkek sporcu yaş 15.5 ± 0.5, boy 170.6 cm ± 6.16, vücut ağırlığı 60.77 kg ± 4.78, vücut kitle indeksi 20,68 ± 1.89 üzerinde yapılmıştır. Gönüllüler 12 hareketten oluşan dairesel antrenman programını 8 hafta boyunca haftada 3 gün olacak şekilde uygulamışlardır. Gönüllülere çalışma öncesi 5. Hafta ve 8. Hafta Loughborough Pas Testi uygulanarak pas becerileri incelenmiştir. Çalışma öncesindeki hafta dairesel antrenmanda yer alan hareketler ve Loughborough Pas Testi uygulaması öğretilmiştir. Loughborough Pas Testi toplam süresi fotosel yardımıyla, test sırasındaki kalp atım hızları polar marka kalp atım cihazı ile, çalışmadaki zorluk derecesi ise Borg'un 6-20 skalası ile tespit edilmiştir. Veriler SPSS v25 kullanılarak analiz edilmiş ve deney ile kontrol grupları arasındaki farklılıklar bağımsız örneklemler t testi ve Tekrarlı ANOVA ile 0.05 anlamlılık düzeyi dikkate alınarak değerlendirilmiştir. : 8 haftalık dairesel antrenman sonrası Loughborough Pas Testinde deney grubu ile kontrol grubu karşılaştırıldığında, kalp atım hızı değerleri arasında (deney grubu KAH 109.47 ± 13.43, kontrol grubu KAH 114.53 ± 18.84) istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık gözlenmez iken (p>0,05), Borg Skalasında (deney grubu BORG 10.47 ± 2.56, kontrol grubu BORG 13.13 ± 1.19) farklılık gözlemlenmiştir (p<0,05). Deney grubunun ön test ve son test verileri incelendiğinde toplam test süresi (deney grubu toplam test süresi 47.00 ± 4.11, kontrol grubu toplam test süresi 61.67 ± 11.46) ve performans süresi (deney grubu performans süresi 56.20 ± 11.58, kontrol grubu performans süresi 94.93 ± 29.65) renkli hedef alanına isabet ettirme, topu elle tutmama, 43 saniye kuralı performanslarının ölçümleri arasında farklılık bulunmuştur (p<0,05). Son olarak, test süreleri ve performans süreleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmuştur (p<0,05). Kontrol grubunda ise toplam süre ve performans süresi arasında bir farklılık bulunmamıştır ( p>0.05). Ayrıca Deney grubu ile kontrol grubu karşılaştırıldığında ise toplam süre ve performans süresi arasında bir farkın anlamlı olduğu tespit edilmiştir ( p<0.05). Deney grubundaki sporcuların ribaunt tahtasına isabet ettirme veya yanlış hedefe pas atmama durumları daha başarılı olmuş, topu elle tutma durumları azalmıştır. Kontrol grubunda ise herhangi bir değişim saptanmamıştır. Ayrıca, deney grubundaki öğrencilerin test süreleri ve performans süreleri antrenman süresince azalmışken, kontrol grubunda benzer bir değişim tespit edilmemiştir. Kısaca dairesel antrenman programı pas becerileri üzerinde gelişime neden olmuştur.