Suboksipital kas germe egzersizinin sekonder tip başağrısına anlık etkisinin değerlendirilmesi

Bu çalışmanın amacı; boyun ağrısı olan hastalarda ağrı, özürlülük, yaşam kalitesi, psikolojik durumun (anksiyete ve depresyon) ve sekonder baş ağrısının değerlendirilmesi ve bunların yanı sıra iki farklı ev egzersiz programının etkinliğinin karşılaştırılmasıdır. Çalışmaya boyun ağrısı ve başağrısı ile başvuran kırk sekiz (n:48) birey dahil edildi. Çalışmamız Fizyoaktif Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde yapıldı. Çalışmaya katılanlar rastgele 2 gruba ayrıldı ve Grup 1 ve Grup 2 şeklinde adlandırıldı. Her iki gruba ev egzersizi programı verildi, Grup 2'ye Grup 1 egzersizlerine ilave olarak suboksipital kas germe egzersizi verildi. Egzersizlerin 2 gün boyunca günde 3 defa 5'er tekrarlı olacak şekilde yapılması istendi. Çalışmaya başlamadan önce sosyodemografik bilgi formu katılımcılar tarafından doldurulup; Görsel Analog Skala, McGill Ağrı Ölçeği Kısa Formu, SF-36 ve Boyun Disabilite İndeksi değerlendirildi. Aynı değerlendirmeler 2 gün sonunda tekrar edildi. Elde edilen veriler nonparametrik ve parametrik testler kullanılarak analiz edildi. Çalışmamızın sonucunda her iki egzersiz grubunda ağrı ve boyun özürlülük anketi skorlarında tedavi öncesine göre anlamlı gelişme gösterdi (p0.05). Her iki grupta da yaşam kalitesinde artış oldu. Fakat GAS, BDİ, MAÖ-KF ve SF-36 yaşam kalitesinde gruplar arası ölçümlere bakıldığında Grup 2'de Grup 1'e göre daha fazla pozitif yönde bulgular elde edildi. Sonuç olarak boyun ağrısı kaynaklı sekonder başağrısının anlık etkisi değerlendirildiğinde her iki grupta da ağrı ve yaşam kalitesinde değişim gözlenirken egzersiz programına suboksipital kasların dahil edilmesi ve bu sayede Grup 2'de daha fazla değişim sağlanması, bu kasların fleksibilitesinin ağrı üzerinde daha fazla etkisi olduğu düşünüldü.