Bayan yıldız basketbol takımı sporcularının beslenme durumları, antropometrik ölçümleri ve performanslarının değerlendirilmesi

Bu çalışma, 13-15 yaş grubu 14 yıldız basketbol kız takım oyuncusunun beslenme durumları ve alışkanlıklarını, beslenme parametreleri olan antropometrik ve biyokimyasal ölçümlerini, performans durumlarını değerlendirmek ve bu parametreler arasındaki ilişkileri belirlemek amacıyla planlanmıştır.Bireylerin enerji tüketim miktarı 2735±992 kkal, harcanan enerji miktarı 2674±199 kkal, enerji dengesi + 61 kkal; enerjinin karbonhidrat, protein ve yağdan sağlanan yüzde oranları sırasıyla % 52.6±5.2, 14.1±2.1 ve 33.3±5.4 olarak belirlenmiştir. Bireylerin besin öğelerini tüketim durumları ortalama olarak incelendiğinde; folik asit, kalsiyum ve potasyum tüketim miktarlarının RDA değerlerini karşılayamadığı görülmüştür. Bireylerin ortalama vücut ağırlıkları 62.1±6.4 kg, boy uzunlukları 170.9±7.4 cm ve vücut yağ oranı % 14.6±2.5 olarak belirlenmiştir. Bireylerin performans değerlendirme sonuçlarına göre esneklik değerleri 23.0±6.7 cm, VO2 maks. 39.8±3.3 ml/kg/dk, PG 574.6±274.5 W, OG 294.8±66.5 W, diz ekstansiyon pik tork değerleri 60, 120 ve 180°/sn hızlarda sırasıyla 134.9±19.2, 108.7±13.7 ve 90.7±13.0 Nm bulunmuştur. Bazı beslenme parametreleri ile antropometri ve biyokimyasal parametreler arasında olduğu gibi bazı beslenme ve antropometrik ölçümlerin kendi aralarında da anlamlı ilişkiler (p<0.05) bulunmuştur. Sonuç olarak; sporcuların beslenmelerinde sorunların olduğu saptanmış olup; yaşam boyu yeterli ve dengeli beslenmelerinin sağlık, gelişim ve performanslarını olumlu yönde etkileyeceği düşünülmektedir. Bu nedenle; sporcular, antrenörler ve ailelere beslenme konusunda eğitim verilmesi ve uzman kişilerden danışmanlık alınması uygun olacaktır. Gelecekte adolesan dönemdeki sporcuların beslenme ve performans durumlarını ortaya koyabilecek yeni çalışmalara gereksinim duyulmaktadır.Anahtar Kelimeler: Beslenme, kız adolesan, antropometri, performans, basketbol