Beden eğitimi öğretmenlerinin kaygı düzeylerinin, sağlıklı yaşam durumları üzerine etkisi (Adana İli örneği)

Bu araştırmada, Beden Eğitimi ve Spor öğretmenlerinin kaygı düzeylerinin, sağlıklı yaşam davranışları üzerine etkisini incelemektir. Bu amaç ile Adana il merkezinde görev yapan 208 Beden Eğitimi ve Spor öğretmeni (Bay:104 – Bayan:104) araştırmaya gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada, Walker ve arkadaşları (1996) tarafından geliştirilen Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği II ile Spielberg ve Gorsuch (1964) tarafından geliştirilen Sürekli-Durumluk kaygı envanterleri kullanılmıştır. Elde edilen veriler SPSS 16.0 paket programı kullanılarak analiz edilmiştir. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Araştırma sonuçlarına göre, sağlıklı yaşam biçimi davranışları ölçeğindeki 5, 6, 14, 38, 48 ve 52 numaralı soruların yanıtları incelendiğinde, bay ve bayanlar arasında anlamlı bir fark bulunurken, ölçeğin diğer sorularına verilen cevaplarda anlamlı bir fark bulunamamıştır. Sürekli-durumluk kaygı envanterindeki 3, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 28, 31, 32, 33 ve 34 numaralı soruların yanıtları incelendiğinde, bay ve bayanlar arasında anlamlı bir fark bulunurken, ölçeğin sorularına verilen cevaplarda anlamlı bir fark bulunamamıştır. Ayrıca, yaş ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında (p<0.01), spor yapma sıklığı ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında (p<0.01), spor yapma sıklığı ile durumluk-sürekli kaygı arasında (p<0.05), sağlıklı yaşam biçimi davranışları ile durumluk-sürekli kaygı arasında anlamlı ilişki bulunmuştur. Sonuç olarak, yapmış olduğumuz çalışma ve literatür dikkate alındığında, herhangi bir kaygı bozukluğuna ve durumuna sahip olan bireylerin algılamış oldukları yaşam kaliteleri, normal bireylerden daima daha düşük seviyededir. Kaygı düzeyi ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında pozitif bir ilişki olduğu, yani kaygının sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını etkilediği tespit edilmiştir. Beden Eğitimi Öğretmenlerine sunulan imkânların, koşulların iyileştirilmesinin, sürekli kaygı seviyelerini düşüreceği, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, sosyolojik ve psikolojik açıdan çok daha verimli ve başarılı bir yasam sürdürmelerinde önemli katkıları olacağı düşünülmektedir.