Öz-şefkat egzersizlerinin dil öğrenimi esnasında akış durumu, keyif alma/kaygı ve öz-şefkat üzerindeki etkileri

Gömülü karma yöntemle yürütülen bu çalışma, Karadeniz Teknik Üniversitesi B1 düzeyi hazırlık sınıflarında, öz-şefkat egzersizlerinin dil öğrenimi sırasında akış durumu, keyif/kaygı ve öz-şefkat üzerindeki etkilerini incelemektedir. Bu çalışma için öz-şefkat egzersizleri dil öğrenimi ortamına uyarlanmıştır. Öz-şefkat çalışması üç gönüllü katılımcı ile sekiz haftalık sürede gerçekleştirilmiştir. Nicel veriler ön test ve son test olarak ölçekler (SCS, FLES, FLCAS, FSSEFLC) aracılığıyla toplanmıştır. Nitel veriler yarı yapılandırılmış görüşmeler yoluyla toplanmıştır. Ön test ve son test puanları, istatistiksel analiz yoluyla karşılaştırılarak her bir ölçek için istatistiksel olarak anlamlı ve istatistiksel olarak anlamlı olmayan sonuçlar ortaya koymuştur. Görüşme sonuçları betimsel kodlama ile analiz edilmiştir. Nitel sonuçlar, katılımcıların öz-şefkat egzersizlerinden sonra olumlu ve olumsuz duygularında anlamlı değişiklikler yaşadıklarını göstermiştir.