Fitness egzersizlerinin gerçek zamanlı doğruluk kontrolü

Bu çalışmanın temel amacı, yanlış uygulanan fitness egzersizlerinin neden olabileceği kas-iskelet sistemi sakatlanmalarını önlemek ve egzersizlerin daha doğru, verimli ve güvenli bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlamaktır. Günümüzde bireysel spor yapma eğilimi artmakta olup, profesyonel antrenör desteğine erişim her zaman mümkün olmamaktadır. Bu ihtiyaca yönelik olarak, çalışmada MediaPipe kütüphanesi ve Pose Detection teknolojisi kullanılarak egzersiz hareketlerinin analizini gerçekleştiren gerçek zamanlı bir geri bildirim sistemi önerilmektedir. Vücuda ait anahtar noktaların koordinatları gerçek zamanlı olarak tespit edilmekte ve bu verilere dayanarak eklem açıları hesaplanarak hareket doğruluğu değerlendirilmektedir. Elde edilen veriler, optimizasyon algoritmaları ve istatistiksel analiz teknikleriyle işlenerek, egzersiz formu önceden tanımlı eşik değerlere göre değerlendirilmektedir. Geliştirilen sistem, kullanıcıya anlık ve yönlendirici geri bildirim sağlayarak egzersizlerin doğruluğunu artırmakta; kişisel antrenör ihtiyacını azaltmakta ve fitness alanında dijital teknolojilerin entegrasyonunu desteklemektedir. Bu kapsamda, bireylerin daha güvenli, etkili ve sürdürülebilir egzersiz rutinleri oluşturmalarına katkı sağlanması hedeflenmektedir.