Effects of core stabilization and proprioceptive neuromuscular facilitation exercises on motion of joint, muscle strength, posture, and functional status in patients with shoulder subacromial impingement sydrom

Omuz, insan vücudunda en hareketli organ olup, bu özelliği ile kişilerin çok sayıda farklı hareket yapabilmelerini münkün kılmaktadır. Subakromiyal Sıkışma Sendromu (SAS)gibi omuz sorunları kas-iskelet sistemi bozukluğu ve omuz patolojisi türleri arasında en sık karşılaşılan sağlık problemidir. Hastalığın patolojisi ağrı ve günlük faaliyetlerinde işlevsel bozukluklar ile seyretmektedir.SAS zedelenmeleri ve tedavisi değişiklik gösterebilir ve mutlaka bir sağlık uzmanı tarafından takibi çok önem taşımaktadır.Bu konuda bilinen teknikler arasında, kor stabilizasyon ve Propioseptif Nöromusküler Fasilitasyon (PNF) egzersizleri omuz tedavisinde iyileşmeye yardımcı olmaktadır.Bu çalışmada, SAS sendromu olan hastalarda kor stabilizasyon ve PNF egzersizlerinin ağrı, eklem hareketi, kas kuvveti, postür ve fonksiyonellik üzerine etkilerinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Bu bağlamda, İstanbul'da özel bir sağlık kuruluşuna devam eden ve altı ayı aşkın süredir SAS sorunu yaşayan ve yaşları 18 ve 65 yıl arasında değişen 25 deney ve 25 kontrol grubu olmak üzere toplam 50 kişi araştırma dâhil edilmiştir. Değerlendirme çalışmanın başlangıcında ve altıncı haftanın sonunda çalışmanın bitiminde olmak üzere aynı fizik tedavi uzmanı tarafından toplam 2 defa yapılmıştır.Katılımcıların ağrı, kor kasları güç ve enduransı, boyun ve omuz eklem hareketleri, omuz kas kuvveti, postür ve fonksiyonellik kriterleri takip edilmiştir.Elde edilen bulgular SPSS 19 hazır paket istatistik programı ile analiz edilmiştir.Araştırma, kor stabilizasyon ve PNF ekzersizlerinin kor kas kuvveti, endürans ve postür üzerinde olumlu etkileri olurken; ağrı, hareket eklem açıklığı, omuz kas kuvveti ve fonksiyonalite üzerinde etki göstermediğini ortaya koymuştur.Sonuç olarak, bu çalışmada, kor stabilizasyon ve PNF ekzersizlerinin SAS pozitif kişilerde geleneksel tedavi yaklaşımlarına göre tedavi amaçlı etkilerinin kısıtlı olduğu anlaşılmıştır. Anahtar Kelimeler: Kor stabilizasyon, Fonksiyonellik, Eklem, Kas kuvveti, Fizyoterapi, Postür, Propioseptif Nöromusküler Fasilitasyon, Omuz, Subakromiyal Sıkışma Sendromu