Respiratuar kas germe egzersizlerinin dolaşım parametrelerine akut, kronik ve kombine etkileri

daha sonra doldurulBu çalışmamızın amacı respiratuar kas germe egzersizinin dolaşım parametrelerine akut, kronik ve kombine etkilerinin incelenmesidir. Bu amaçla çalışmaya 20-25 yaş aralığında 20 sedanter erkek katıldı. Katılımcılar deney ve kontrol grubu olarak ikiye ayrıldı. Katılımcılara toplamda 4 hafta boyunca respiratuar kas germe egzersizi uygulandı. Dört haftalık germe egzersizi öncesinde ve sonrasında ön-son test olmak üzere katılımcıların dolaşım parametreleri olarak kalp atım sayısı, kan basıncı ve oksijen satürasyonları ölçüldü. Verilerin istatistiksel işlemleri için SPSS 22.0 (SPSS Inc., Chicago, Illinois, ABD) programı kullanıldı. Değerler minimum, maksimum, ortalama, standart sapma, şeklinde sunuldu. Anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edildi. Normallik sınaması için Kolmogrov-Smirnov testi yapıldı. Grup içi analizlerde Paired Samples t-testi, gruplar arası analizlerde ise Independent Samples t-testi uygulandı. Deney grubuna uygulanan respiratuar germe egzersizinin akut olarak sadece kan basıncı parametresinde anlamlı farklılık olduğu tespit edildi (p<0.05). Kalp atım sayısı ve oksijen satürasyonu parametrelerinde anlamlı farklılık bulunamadı (p>0.05). Grup içi kronik etkide deney grubunun kan basıncı, kalp atımı ve oksijen satürasyonunda, kontrol grubunun ise kan basıncı ve kalp atım sayısı parametrelerinde anlamlı farklılık bulunamadı (p>0.05). Grup içi kronik etkide sadece kontrol grubunun oksijen satürasyonu parametresinde anlamlı farklılık tespit edildi (p<0.05). Gruplar arası kronik etkide ise deney ve kontrol grupları arasında kalp atım ve oksijen satürasyonu parametrelerinde anlamlı farklılık bulunamadı (p>0.05). Kan basıncı parametresinde ise deney grubu lehine anlamlı farklılık tespit edildi (p<0.05). Sonuç olarak respiratuar kas germe egzersizinin akut anlamda dolaşım parametrelerine etkisinin olduğu söylenebilir. Anahtar Kelimeler: Solunum, germe, kalpacaktır.