Sağlıklı yetişkinlerde D vitamininin üst ekstremite egzersiz kapasitesi ve kas gücü üzerine etkisinin değerlendirilmesi

Bu çalışmada sağlıklı kişilerde 25-Hidroksi Vitamin D (25(OH)D) vitamininin üst ekstremite egzersiz kapasitesi ve kas gücü üzerine etkisini değerlendirmek amaçlandı. Çalışmaya; 1 Mart 2019 ve 1 Aralık 2019 tarihleri arasında ZBEÜ Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon Polikliniğine farklı nedenlerde başvuran ve 25(OH)D düzeyine bakılan 19-40 yaş arası 128 sağlıklı kişi dahil edildi. Çalışma başlangıcında kişilerin demografik bilgileri (boy, kilo, yaş, meslek vb), fiziksel aktivite durumu, dominant eli, alkol, sigara tüketimi, D vitamini metabolizmasını etkileyen ilaç veya takviye gıda alımları sorgulanıp kaydedildi. Araştırmaya dahil edilen kişiler 25(OH)D düzeyine göre 2 gruba ayrıldı: 25(OH)D < 20 ng/ml olanlar Grup 1, 25(OH)D ≥ 20 ng/ml olanlar Grup 2. Araştırmaya dahil edilen tüm bireylerin kol ergometresi kullanılarak egzersiz kapasiteleri değerlendirildi. Tüm bireylerin egzersiz sırasında ulaştıkları maksimum kalp hızı, maksimum yük, maksimum iş değerleri ve test süresi kayıt altına alındı. Test bitiminde algılanan zorluk derecesi RPE ile değerlendirildi. Ayrıca hidrolik el dinamometresi ile el kavrama gücü ve manuel kas gücü ölçüm cihazı ile triceps kas gücü ölçüldü. 69 bireyin 25(OH)D düzeyi < 20 ng/ml iken, 59 bireyin 25(OH)D düzeyi ≥ 20 ng/ml idi. Grup 1'deki 69 kişinin 38'i (%55,1) kadın ve 31 'i (%44,9) erkek, grup 2'deki 59 kişinin 29'u (%49,2) kadın ve 30'u (%50,8) erkekti. Grup 1 ve 2'nin yaş, cinsiyet, VKİ, boy ve vücut ağırlığı ortalamaları arasında istatistiksel olarak anlamlı fark saptanmadı (sırasıyla p=0,060; p=0,504; p=0,143; p=0,296; p=0,880). İstirahat sistolik kan basıncı, istirahat diastolik kan basıncı, istirahat kalp hızları karşılaştırıldığında iki grup arasında istatiksel olarak anlamlı farklılık yoktu (sırasıyla p=0,788; p=0,691; p=0,531). Test süresi, maksimum kalp hızı, hedeflenen yük, maksimum yük, maksimum iş ortalamaları karşılaştırıldığında gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark saptanmadı (sırasıyla p=0,580; p=0,807; p=0,378; p=0,590; p=0,897; p=0,236). El kavrama gücü, triceps kas gücü ölçümü bakımından gruplar benzer bulundu (p=0,288; p=0,180). Çalışmaya dahil edilen tüm bireylerin 25(OH)D düzeyinin el kavrama gücü, triceps kas gücü, test süresi, maksimum kalp hızı, maksimum yük, maksimum iş ve Borg skalası değerleri ile ilişkisi incelendiğinde istatistiksel olarak anlamlı korelasyon saptanmadı. Grup 1'in 25(OH)D ile el kavrama gücü, triceps kas gücü, test süresi, maksimum kalp hızı, maksimum yük, maksimum iş ve Borg skalası değerleri ile ilişkisi incelendiğinde sadece maksimum kalp hızı ile negatif korelasyon gözlenirken, diğerleri ile istatistiksel olarak anlamlı korelasyon saptanmadı. Grup 2'nin 25(OH)D ile el kavrama gücü, triceps kas gücü, test süresi, maksimum kalp hızı, maksimum yük, maksimum iş ve Borg skalası değerleri ile ilişkisi incelendiğinde istatistiksel olarak anlamlı korelasyon bulunmadı. Sonuç olarak çalışmamızda sağlıklı yetişkinlerde D vitamininin üst ekstremite kas gücü ve egzersiz kapasitesi üzerine etkisi saptanmadı. Anahtar Kelimeler: D Vitamini, Fiziksel Kapasite, Kas Gücü