8 haftalık temel jimnastik eğitiminin 6-8 yaş çocukların fiziksel uygunluklarına etkisinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesi

Bu çalışmanın amacı, 8 hafta süren temel cimnastik eğitiminin 6-8 yaş grubundaki çocukların fiziksel uygunluklarına olan etkilerini çeşitli biyomotor özellikler açısından incelemektir. Araştırmaya 20 çocuk (10 kız, 10 erkek) gönüllü olarak katılmıştır. Çocuklar rastgele olarak deney (n=10) ve kontrol (n=10) gruplarına ayrılmıştır. Deney grubu haftada 3 gün temel cimnastik eğitimi alırken, kontrol grubuna herhangi bir eğitim uygulanmamıştır. Çalışma öncesi ve sonrası, çocukların denge, esneklik, kuvvet, dayanıklılık ve hız gibi biyomotor özellikleri, Eurofit test bataryası ile değerlendirilmiştir. Kullanılan testler arasında stork denge, otur-uzan esneklik, el kavrama kuvveti, 30 saniye mekik, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, sağlık topu fırlatma ve 20 metre sürat testi yer almıştır. Araştırmanın bulguları, deney grubundaki çocukların tüm biyomotor testlerde önemli ölçüde gelişme gösterdiğini ortaya koymuştur (p<0.05). Kontrol grubunda ise yalnızca leylek testi, otur-uzan esneklik testi ve 30 saniye mekik testinde anlamlı gelişmeler gözlemlenmiştir (p<0.05). Gruplar arası karşılaştırmalar, durarak uzun atlama haricindeki tüm parametrelerde deney grubu lehine anlamlı farklılıklar olduğunu göstermiştir. Sonuç olarak, temel cimnastik eğitiminin, 6-8 yaş çocukların fiziksel uygunluklarını olumlu yönde etkilediği ve biyomotor beceriler üzerinde önemli gelişmeler sağladığı sonucuna ulaşılmıştır. Anahtar Kelimeler: Biyomotor beceriler, Çocuklar, Eurofit test bataryası, Fiziksel uygunluk, Temel cimnastik