Düzenli olarak spor salonuna giden bireylerin egzersiz bağımlılığının incelenmesi

Bu çalışmanın amacı; düzenli olarak spor salonuna giden bireylerin egzersiz bağımlılığı düzeylerinin incelenmesidir. Nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modelinin kullanıldığı araştırmanın örneklemini, Çorum il merkez spor salonlarında kayıtlı 179 kadın 243 erkek olmak üzere toplam 422 gönüllü bireyler oluşturmaktadır. Tüm katılımcılara, uygulama öncesi çalışma hakkında bilgi verilerek, kişisel bilgi formu ve egzersiz bağımlılık ölçeğinden oluşan anket formunu doldurmaları istendi. Çalışma kapsamındaki veriler, 2021-2022 Bahar döneminde araştırmacı tarafından tek tek katılımcılara ulaşılarak toplandı. Araştırmaya katılan bireylere araştırmacı tarafından hazırlanan kişisel bilgi formu ve Tekkurşun-Demir ve ark. (2018) tarafından geliştirilen 17 maddeden oluşan Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği (EBÖ) uygulanmıştır. Veri toplama aracı olarak anket yöntemi kullanılmıştır. Verilerin analizinde istatiksel analizlere başlamadan önce Shapiro-Wilk ve Kolmogorov Smirnov normallik testlerinden yararlanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterdiği belirlenerek, grup ortalamaları arasındaki farklılıkları bulmak için T-Testi, tek yönlü varyans analizi (ANOVA) ve Post Hoc LSD testi kullanıldı ve tüm istatistiksel analizler için p<0,05 anlamlılık düzeyi kabul edildi. Egzersiz bağımlılığının tüm alt boyutlarında; cinsiyet, aile gelir durumu, bireylerin spor salonlarına devam süreleri, düzenli egzersiz yapma durumları ve medeni durumları ile istatistiksel olarak anlamlı farklar gösterdiği tespit edilmiştir (p<0.05). Sonuç olarak sunulan çalışmada, düzenli olarak spor salonlarına giden bireylerin ölçülen tüm değişkenlerde bağımlı grupta yer aldığı, kadınların erkeklere göre egzersiz bağımlılıklarının daha yüksek olduğu, 6000 TL üzerinde gelire sahip olan bireylerin daha düşük gelire sahip bireylere göre egzersiz bağımlılıklarının yüksek olduğu, eğitim durumu arttıkça egzersiz bağımlılığının da arttığı, 1-2 yıl arası spor salonlarına gidenlerin ve düzenli egzersiz yapan evli bireylerin egzersiz bağımlılıklarının daha yüksek olduğu belirlenmiştir.