Bel ağrısı olan hastalarda egzersiz davranışının yaşam kalitesi ve iyileşmeye etkisi

Bu çalışma, Yozgat Şehir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği'nde, nonspesifik kronik bel ağrısı (KBA) olan hastalarda farklı tedavi yöntemlerinin etkinliğini değerlendirmek amacıyla gerçekleştirilmiştir. Araştırma, prospektif olarak uygulanlanmıştır. Çalışmaya katılan 90 hasta, Ev Egzersizi Grubu (EE), Fizyoterapi + Ev Egzersizi Grubu (FTR+EE) ve Fizyoterapi + Denetimli Egzersiz Grubu (FTR+FZT) olmak üzere üç gruba ayrılmıştır. Tedavi protokollerinde elektroterapi (TENS, ultrason ve hotpack) ile desteklenen egzersiz uygulamaları yer almıştır. Tedavi öncesi ve sonrası değerlendirmelerde Oswestry Bel Ağrısı Engellilik Anketi (ODI) ve Kısa Form-36 (SF-36) ölçekleri kullanılmıştır. Veriler SPSS 26.0 yazılımı ile analiz edilmiştir. Bulgular, denetimli egzersiz grubunun enerji, ruhsal sağlık ve sosyal işlevsellik alt boyutlarında diğer gruplardan daha olumlu sonuçlar verdiğini göstermiştir. Sonuç olarak, denetimli egzersizlerin kronik bel ağrısı tedavisinde etkili olduğu ve yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynadığı, ev egzersizlerinin ise düşük maliyetli bir alternatif olarak değerlendirilebileceği görülmüştür. Anahtar Kelimeler: Kronik bel ağrısı, denetimli egzersiz, fizyoterapi, elektroterapi, yaşam kalitesi, özürlülük, SF-36