Düzenli olarak fitnes salonlarına devam eden bireylerin özgüven düzeylerinin farklı spor branşlarındaki sporcularla karşılaştırılması

Bu araştırma, (futbol, basketbol, voleybol, tenis, yüzme ve kick boks gibi) farklı spor dallarındaki bireyler ile düzenli olarak fitness merkezlerine giden kişilerin özgüven düzeylerini karşılaştırmak amacıyla gerçekleştirilmiştir. Çalışma örneklemini fitness salonlarına giden 210 kişi ile, farklı spor dallarında faaliyet gösteren 147 sporcu oluşturmuştur. Bireylerin yaş, boy, kilo, öğrenim durumu, medeni durumu, aylık gelir düzeyleri, meslekleri, spor branşları gibi bilgileri hazırlanan kişisel bilgi formu ile tespit edilmiştir. Ayrıca katilimcilarin öz güven düzeylerini belirlemek için, araştırmada 5 li Likertten oluşan öz güven ölçeği kullanılmıştır. Elde edilen veriler SPSS 22 paket programı kullanılarak analiz edilmiştir. Araştırma sonucunda düzenli olarak fitness salonlarına giden bireylerin diğer spor branşlarındaki bireylere kıyasla özgüven düzeylerinin daha fazla olduğu tespit edilmiştir. Fitnes Salonlarına düzenli olarak devam eden bireylerin dışındaki spor branşları içerisinde en yüksek özgüven düzeyine Futbolcuların sahip olduğu belirlenmiştir. Ayrıca fitnes salonuna devam etme süresi olarak bir yıldır devam edenlerin daha uzun süre fitnes salonuna devam eden bireylerden daha yüksek özgüven düzeyine sahip oldukları tespit edilmiştir. Anahtar Kelimeler: Özgüven, Fitnes, Spor Dalları