Dinamik postür kontrolü üzerine yaş ve egzersizin etkisi: Kas sinerjileri analizi

Bu çalışmanın amacı, insan vücudunun gerçekleştirdiği istemli dinamik hareketlerin koordinasyonunu sağlayan motor kontrol mekanizmaları üzerine "doğal yaş alma" ve "düzenli egzersize katılım" etkilerinin incelemesidir. Çalışmaya düzenli egzersiz yapan yaş almış sağlıklı yetişkin grup (master atletler) ve sağlıklı sedanter yetişkin (genç ve yaş almış) gruplar dahil edilmiştir. Seçilen alt ekstremite kaslarının elektrofizyolojik aktiviteleri ve yer tepki kuvvetleri "istemli vücut salınımı" (İVS) hareketi sırasında yüzeyel elektromiyografi ve kuvvet platformu tarafından eş zamanlı olarak kaydedilmiştir. Kas modu sayısının ve kas modlarının kasılma modellerinin (resiprokal veya koaktivasyon) belirlenmesinde Temel Bileşenler Analizi kullanılmıştır. Sinerji indeksi Kontrol Edilmeyen Manifold (İng., Uncontrolled Manifold, UCM) Hipotezine göre hesaplanmıştır. UCM analizinin sonuçları ilk defa dominant ve dominant olmayan alt ekstremiteler arasında karşılaştırılmıştır. Araştırmanın temel bulguları: i) kas modu sayısı (tüm gruplar için aynı) ve ii) kasılma modeli (tüm gruplar için resiprokal model) üzerinde yaş veya egzersiz etkisi görülmemiştir, iii) genç sedanter grup UCM varyans bileşenleri için yaş almış gruplardan anlamlı ölçüde daha düşük değerler göstermiştir, iv) sinerji indeksi yaş almış sedanter grupta en yüksek, master atletlerde en düşük bulundu, v) yaş almış sedanter grup daha az esnek, daha rijit motor kontrol stratejileri sergilemiştir, vi) UCM varyans bileşenleri ve sinerji indeksi değerleri, dominant ve dominant olmayan alt ekstremitenin çoklu kas koordinasyonunda farklılık göstermiştir. İVS hareketinin fazlara ayrılarak incelenmesi kas sinerjileri hakkında daha detaylı bilgiye ulaşılmasına katkıda bulunacaktır. Dominant ve dominant olmayan alt ekstremitelerin çoklu kas koordinasyonundaki farklılıkların ihmal edilmemesi gerektiği ortaya koyulmuştur.