Farklı egzersiz modalitelerinin bağışıklık fonksiyonları üzerine etkilerinin incelenmesi

Amaç: Bu araştırmanın amacı, farklı egzersiz modalitelerinin bağışıklık fonksiyonları üzerine etkilerinin incelenmesidir. Materyal ve Metot: Araştırmanın evrenini İnönü Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde lisans eğitimi gören erkek öğrenciler oluşturmaktadır. Örneklem ise belirlenen dâhil etme kriterlerini karşılayan 30 erkek katılımcıdan oluşmaktadır. Katılımcılar, randomize yöntemle YYAE-TV, OYSE ve kontrol olmak üzere üç ayrı gruba atanmışlardır. YYAE-TV grubu, MKAH'nın %85-90 aralığındaki bir yoğunlukla belirlenen 8 hareketi, 3 set halinde 20 saniyelik yüklenme ve 20 saniyelik dinlenme periyotlarıyla gerçekleştirmiştir. OYSE grubu ise MKAH'nın %60-70 aralığındaki bir yoğunlukla 30 dakika boyunca sürekli koşu egzersizi yapmıştır. Alınan kan örnekleri üzerinde ACTH ve kortizol hormonları, IL-6 sitokini, toplam lökosit, nötrofil, monosit, eozinofil, bazofil, lenfosit, CD3+ T-lenfosit analiz edilmiştir. Gruplar arasında egzersizin parametreler üzerindeki etkisini belirlemek için karışık desen iki yönlü ANOVA testi kullanılmıştır. Anlam düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiş olup, güven aralığı ise %95 olarak kabul edilmiştir. Bulgular: YYAE-TV ve OYSE gruplarına yönelik olarak ACTH parametresinde zaman etkisi, etkileşim etkisi (egzersiz x zaman) ve grup etkisinde istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir. Toplam lökosit, nötrofil, lenfosit, CD3+ T-lenfosit, IL-6 ve kortizol parametrelerinde ise sadece zaman etkisi istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p<0.05). OYSE grubunda ACTH ve kortizol hormonlarıyla birlikte toplam lökosit ve nötrofil parametrelerinde ölçüm zamanları arasında istatistiksel olarak anlamlı fark gözlenmiştir (p<0.05). YYAE-TV grubunda ise ACTH, kortizol hormonu, IL-6 sitokini ve toplam lökosit, nötrofil, lenfosit, CD3+ T-lenfosit parametrelerinde ölçüm zamanları arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiştir (p<0.05). Sonuç: Genç, aktif erkek katılımcılar üzerinde gerçekleştirilen bu araştırma, YYAE-TV ve OYSE modalitelerinin bağışıklık fonksiyonları üzerinde benzer etkilere sahip olduğunu göstermektedir.