Farklı spor dallarının vücut yağ yüzdesi üzerine etkisi

Son çalışmalarda onlu yaş gruplarında yer alan çocuklar arasında dengesiz ve hareketsiz yaşam tarzından kaynaklanan aşırı kilolu çocukların sayısında artışın olduğu bildirilmektedir. Yediğimiz besinlerden ihtiyaç fazlası olan bütün karbonhidratlar, yağ ve proteinler yağ dokusuna dönüşerek depo edilirler. Anatomik ve fizyolojik fonksiyonlar için, yağ her sağlıklı bireyde belli oranda mutlaka bulunması gereken temel öğelerden biridir. Vücutta bulunması gereken minimal yağ miktarı konusunda biyolojik bir eşik olduğu kabul edilmektedir. Bu eşiğin altına inildiğinde bireyin sağlığının tehlikeye gireceği bildirilmektedir.Araştırma, farklı spor dallarında (Voleybol, futbol, basketbol, atletizm)sportif faaliyetlerde bulunan denekler üzerinde gerçekleştirildi. Örneklem büyüklüğü, evreni bilinen örneklem formülü kullanılarak çalışmaya, farklı spor dallarında faaliyette bulunan 155 sporcu alınması planlandı.Farklı spor braşlarında sportif faaliyetlerde bulunan sporcuların, fiziksel ve antropometrik karakteristikleri incelendiği bu çalışmada, voleybol spor branşında sportif faaliyetlerde bulunan sporcuların boy ve ağırlıkları ile diğer spor branşlarda sportif faaliyetlerde bulunan sporcuların boy ve ağırlıkları arasında önemli farklılıkların olduğu gözlendi (Tablo2), (p? 0.0001). Çalışma kapsamına alınan atletizm spor branşında sportif faaliyetlerde bulunan sporcuların ortalama boyu 170 ? 8 cm,ortalama ağırlığı 55.9 ? 8.6 kg,Triceps bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 8.7 ? 3.8 mm, Biceps bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 5.7 ? 3.2 mm, Subscapular bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 10.5 ? 1.7 mm, Suprailiac bölgeden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 8.8 ? 2.4 mm olarak ölçüldü. Basketbol dalında sportif faaliyetlerde bulunan sporcuların ortalama boyu 165 ? 16 cm, ortalama ağırlığı 55.2 ? 17.2 kg,Triceps bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 10.5 ? 3.6 mm, Biceps bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 6.9 ? 2.4 mm, Subscapular bölgesinden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 10.5 ? 3.2 mm, Suprailiac bölgeden ölçümü alınan deri altı yağ kalınlığı 9.2 ? 4.0 mm olarak ölçüldü.Çalışmamızın sonuçlarından da anlaşıldığı gibi toplumun hareketsizliği ve 10?lu yaşlarda ortaya çıkan aşırı yağlanmanın daha sonraki yaşam yılllarında yol açacağı beden sağlığı problemlerini azaltabilmek ve kontrol altında tutabilmek açısından, toplumumuzun temel eğitim çağında olan genç neslinin voleybol branşına yönlendirilmesinin yararlı olacağı inancını taşımaktayız.Anahtar Kelimeler: Vücut Kompozisyonu, Vücut yağ yüzdesi, Skinfold, Antropometrik, Spor branşları