Kick boksta performansa etki eden enerji kaynaklarının katılım oranları

Giriş: Dövüş sporları spor dünyasında önemli bir yere sahiptir ve yüksek seviyede bedensel, fizyolojik, özel teknikler ve taktik yetenekleri gerektirmektedir. Bu fiziksel gerekliliklerin yanısıra doğru antrenman programlarının hazırlanması için kick boksta enerji kaynaklarının performansa katılım oranlarının bilinmesinin önemli olduğu düşünülmektedir. Amaç: Bu çalışmanın amacı kick boks K-1 contact branşında müsabaka simülasyonunda enerji sarfiyatının aerobik, alaktik ve laktik dağılımını analiz ederek, kick boksun enerjetik gereksinimlerini incelemektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya kickboks sporuyla en az 2 yıldır uğraşan ve haftada en az 5 kickboks antrenmanı yapan, yaş ortalaması 24,8±3,3 yıl olan 9 erkek sporcu katılmıştır. Katılımcıların antropometrik özelliklerini değerlendirmek amacıyla boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi, yağsız vücut ağırlığı ölçülmüştür ve vücut kütle indeksleri hesaplanmıştır. Kickboksta enerji sarfiyatının analizi için müsabaka simülasyonunda kamera sistemi kullanılarak katılımcıların bisiklet ergometresi yükleri hesaplanmıştır. Elde edilen yükler (watt) ile her katılımcı için bisiklet ergometresinde gaz analizleri gerçekleştirilmiştir. Bu verilere göre aerobik, alaktik ve laktik sistemlerin toplam enerji tüketimi içindeki katkı payları sigma-plot yazılım sisteminde hesaplanmıştır. Bulgular: İlgili simülasyonlar kick boks için aerobik enerji sistemlerinin toplam enerji tüketimi içindeki katkı payının yaklaşık olarak 313 cal, alaktik ve laktik sistemlerden gelen katkı paylarının ise sırasıyla 60 cal ve 114 cal olduğu belirlenmiştir. Sonuç: Elde edilen verilere göre aerobik, alaktik ve laktik sistemlerin toplam enerji tüketimi içindeki katkı payları %64,8 %12,5 ve %22,7 olduğu tespit edilerek, bu çalışmada kick boks K-1 contact branşında aerobik sistemin katkı payının yüksek olduğu sonucuna varılmıştır.