Obez kadınlara uygulanan egzersiz ve farklı beslenme tiplerinin subfatin, asprosin, irisin, leptin, ghrelin ile glikoz ve yağ metabolizmasına etkisi

Araştırma altı hafta boyunca Elazığ ve Diyarbakır ilinde spor yapmasına engel bulunmayan obez bireylerin egzersiz ve farklı beslenme tipleri uygulamalarının Subfatin, Asprosin, İrisin, Leptin, Ghrelin ile Glikoz ve Yağ Metabolizması üzerine etkilerini incelemek amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya toplam 78 kadın gönüllü olarak katılmıştır. Araştırma grupları; egzersiz ve beslenme tiplerinin farklılığı temelinde bireyin vermiş olduğu anamnez formuna göre gruplara ayrılmıştır. Katılım sağlayan danışanlardan diyete başlamadan önce ve diyetler tamamlandıktan sonra kan örnekleri alınmıştır. Katılımcılar Normal BKI(Beden Kitle İndeksine) sahip Kontrol Grubu, Obez BKI sahip Kontrol Grubu, Obez BKI sahip Vejetaryen Beslenen, Obez BKI sahip Egzersiz Yapan Vejetaryen Beslenen, Obez BKI sahip Egzersiz Yapan ve Aralıklı Oruç Uygulayan, Obez BKI sahip Aralıklı Oruç Uygulayan, Obez BKI sahip Egzersiz Yapan ve Ketojenik Beslenen, Obez BKI sahip Ketojenik Beslenen grup olmak üzere 8 grup oluşturulmuştur. Kontrol grubu herhangi bir egzersiz yapmazken, diğer gruplara önceden belirlenmiş olan egzersiz ve beslenme programları 6 hafta boyunca, haftada 3 gün ve günde 60 dakika olacak şekilde egzersiz protokolleri uygulanmıştır. Araştırma gönüllülük esasına dayalıdır. Bu sebeple gönüllü olarak katılım sağlayan ve uygulanacak olan egzersiz uygulamaları için herhangi bir engeli bulunmayan kadınlar çalışmada yer almıştır. Araştırma ön test son test modeline uygun olarak yürütülmüştür. Araştırma sonucunda Kilo, BKI, Subfatin, Ghrelin, Leptin, Glikoz, Kolesterol, Trigliserit, HDL ve LDL değerlerine bakıldığında anlamlı bir farklılık görülürken (p<0,05); İnsülin, Asprosin ve İrisin değerlerinde anlamlı bir farklılık görülmemiştir (p>0,05). Elde edilen sonuçlara göre; egzersizin uygulanma ve uygulanmama durumlarının farklı beslenme modelleri üzerine vücut kompozisyonunu, kan lipitlerindeki etkilerini, karbonhidrat metabolizmasını, Ghrelin, Leptin, İrisin ve Asprosin değerlerinin düzeltebileceği ayrıca İrisinin egzersizle beraber artmasının yağ metabolizmasını aktif hale getirerek yağsız kütlenin olumlu sonuçlarını desteklediği söylenebilir.