Sağlıklı bireylerde konnektif doku masajının denge ve propriyosepsiyon üzerine etkisi

Konnektif doku masajı (KDM), farklı rahatsızlıklarda kullanılan bir tür manuel tedavidir. KDM'nin iyi bilinen etkilerine rağmen, propriosepsiyon ve denge üzerindeki etkileri, bildiğimiz kadarıyla araştırılmamıştır. Çalışmanın amacı sağlıklı bireyler arasında KDM'nin denge ve propriosepsiyon üzerine etkilerini araştırmaktır. Bahçeşehir Üniversitesi'nde okuyan 40 gönüllü öğrenci, eşit olarak egzersiz ve çalışma (egzersiz ve KDM) olmak üzere 2 gruba ayrıldı. Statik ve dinamik dengenin değerlendirilmesi için Biodex Denge Sistemi kullanıldı. Servikal propriyosepsiyon servikal hareket (CROM) cihazı kullanılarak ölçülürken, lomber propriyosepsiyon StabilizerTM Pressure Biofeedback ile ölçüldü. Ek olarak, çalışmanın başlangıcında ve sonunda dijital kan basıncı monitörü tarafından kalp hızı ve kan basıncı ölçüldü. Her iki gruba, 6 hafta boyunca haftada 2 seans (toplamda 12 seans) ev egzersizleri öğretildi. Ayrıca, çalışma grubundaki gönüllülere 6 hafta boyunca, haftada 2 seans KDM uygulandı. Çalışmanın sonunda, grupların kalp hızı veya tansiyon ölçümleri arasında anlamlı bir fark bulunamamıştır. İki grup arasında göz açık (p≤0,01) ve göz kapalı (p≤0,05) boyun fleksiyonu ve göz açık ve göz kapalı lomber propriosepsiyon (p≤0,01) değerlerinde anlamlı fark bulundu. Biodex Denge Sisteminin "overall" skorları "anteroposterior" ve "mediolateral" skorlarından daha güvenilir olduğundan, grupların gruplar arası karşılaştırması, genel skorlara göre yorumlandı. Sağ ayak üzerinde duruşta statik ve dinamik dengede (p≤0,01), bilateral dinamik dengede (p≤0,05) ve sol ayak üzerinde duruşta statik dengede (p≤0,01) gruplar arasında anlamlı fark gözlemlendi. Öte yandan, tüm skorlar (overall, anteroposterior, mediolateral) incelendiğinde hem dinamik hem de statik denge öncesi ve sonrası ölçümleri çalışma grubunda anlamlı bulunurken (p≤0,05), egzersiz grubu ise çoğunlukla dinamik denge puanlarında anlamlı bir iyileşme gösterdi. Tüm bunlar göz önünde bulundurulduğunda, egzersizle birlikte KDM uygulanmasının, sağlıklı deneklerde propriyosepsiyonu ve dengeyi, özellikle statik dengeyi, geliştirdiğine inanıyoruz. Ancak daha büyük gruplarla yapılacak olan daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır ve çalışmaya bir kontrol grubu eklenmesi çalışmanın gücünü arttıracaktır. Anahar Kelimeler: Konnektif doku masajı, Konnektif doku manipulasyonu, Postural denge, Propriyosepsiyon