Fasyal mobilizasyonun elit ve elit olmayan taekwondocularda bazı fiziksel uygunluk parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi

Bu araştırmada, 8 hafta uygulanan fasyal mobilizasyon programının elit ve elit olmayan taekwondocularda esneklik, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, sürat ve anaerobik güç parametreleri üzerindeki etkisinin belirlenmesi amaçlanmaktadır. Araştırmaya fasyal mobilizasyon grubu (n=16), yaş ortalaması (x̄yaş=18,06), vücut kütlesi ortalaması (x̄kg=60,6), boy uzunluğu ortalaması (x̄boy=172,06), kontrol grubu (n=16), yaş ortalaması (x̄yaş=18), vücut kütlesi ortalaması (x̄kg=61,5), boy uzunluğu ortalaması (x̄boy=170,68) olmak üzere lisanlı aktif olarak taekwondo antrenmanına devam eden 32 taekwondocu gönüllü olarak katılmıştır. Gruplar randomizasyonla belirlendikten sonra, fasyal mobilizasyon grubuna sekiz hafta boyunca, haftada en fazla iki defa ve 40 dakika süreyle fasyal gevşetme tekniği uygulandı. Verilerin istatistiksel analizi için uygulanmış olan 8 haftalık fasyal mobilizasyon sonucunda bazı fiziksel uygunluk parametrelerindeki değişimler incelenmiştir. Bu kapsamda çalışmamızda fasyal mobilizasyon ve kontrol grubunun ön test ve son test sonuçlarını grupların kendi aralarında karşılaştırmak için Wilcoxon İşaretli Sıralar testi kullanılırken, gruplar arasında karşılaştırma yapabilmek içinse Mann-Withney U testi kullanılmıştır. Çalışmamızın istatistiksel anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Araştırma sonucunda elde edilen bulgulara göre, fasyal mobilizasyon grubunda ölçülen esneklik, sürat, dikey sıçrama, durarak uzun atlama ve anaerobik güç özellikleri incelendiğinde istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar gösterdiği tespit edilmiştir (p<0,05). Denge incelendiğinde ise istatistiksel olarak anlamlı farklılık göstermediği tespit edilmiştir (p>0,05). Taekwondo antrenmanlarına devam eden ve hiçbir müdahale almayan kontrol grubundaki ölçülen parametreler incelendiğinde ise hiçbir parametrede istatistiksel olarak anlamlı farklılık göstermediği tespit edilmiştir.