Kronik bel ağrılı hastalarda egzersiz ve lokal dekompresyon cihazının ağrı ve engellilik üzerine etkisi

Bel ağrısı küresel çapta her yaş grubundan insanı etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Yüksek sağlık maaliyetlerinin yanında, iş gücü kaybı ve ekonomik yüke de yol açması nedeniyle tedavi edilmesi önemlidir. Bu çalışmanın amacı, kronik bel ağrısı bulunan bireylere uygulanan lumbal stabilizasyon egzersiz tedavisinin ve bu tedaviye ek olarak uygulanan lokal dekompresyon cihaz tedavisinin lumbal bölge eklem hareket açıklığı (mobilite), ağrı ve engellilik üzerine etkilerinin karşılaştırılmasıdır. Çalışmada gönüllü 30 katılımcı, Deney ve Kontrol grupları olmak üzere 2 gruba rastgele olarak kapalı zarf yöntemiyle randomize edildiler. Katılımcıların lumbal bölge eklem hareket açıklığı ölçümü gonyometre ile, hissettikleri ağrı şiddetleri Görsel Analog Skala ile ve fonksiyonel durumları (engellilik) Oswestry Bel Ağrısı Engellilik Skalası ile tedavi öncesi ve tedavi sonrası olmak üzere toplamda iki kez değerlendirildi. Deney grubundaki katılımcılara hem lumbal stabilizasyon egzersiz tedavisi hem de lokal dekompresyon cihaz tedavisi uygulanırken kontrol grubuna sadece lumbal stabilizasyon egzersiz tedavisi uygulandı ve her iki tedavi de haftanın beş günü olacak şekilde dört hafta boyunca toplam 20 seans uygulandı. Tedavi sonunda tedavi öncesine göre her iki grupta da incelenen bütün parametrelerde anlamlı iyileşmeler tespit edildi (p<0,05). Deney grubu ile kontrol grubu kıyaslandığında ise, mobilitede gövde ekstansiyonu ve fonksiyonel durumda cinsel hayat parametrelerinde anlamlı bir üstünlük gözlemlenmezken (p>0,05), incelenen diğer parametrelerde deney grubunun üstünlüğü tespit edildi (p<0,05). Sonuç olarak elde edilen verilere göre, her iki tedavi metodu da kronik bel ağrılı hastalarda ağrı şiddetini azaltmada, mobiliteyi artırmada ve fonksiyonel durumu iyileştirmede kullanılabilir. Anahtar kelimeler: Ağrı, Dekompresyon, Egzersiz, Kronik Bel Ağrısı.