Ortaöğretim öğrencilerinin serbest zaman egzersiz katılım düzeyleri, sağlıklı yaşam biçimi inançları ve egzersizdeki davranışsal düzenlemeleri arasındaki ilişkilerin incelenmesi: Beyşehir örneği

Bu araştırmada, ortaöğretim öğrencilerinin serbest zaman egzersiz katımları (SZEK), sağlıklı yaşam biçimi inançları (SYBİ) ve egzersizdeki davranışsal düzenlemeleri (EDD) arasındaki ilişki ve farklılıkların demografik değişkenlere göre incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmada nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini Milli Eğitim Bakanlığına bağlı Konya ili Beyşehir ilçesindeki tüm ortaöğretim kurumları oluşturmaktadır. Araştırmanın örneklemini ise bu kurumlar arasından küme örnekleme yöntemiyle seçilen üç ortaöğretim kurumu oluşturmaktadır. Veriler; kişisel bilgi formu, Serbest Zaman Egzersiz Anketi, Sağlıklı Yaşam Biçimi İnanç Ölçeği ve Egzersizde Davranışsal Düzenlemeler Ölçeği-2 ile toplanmıştır. Veri analizinde normallik-homojenlik testleri ve Merkezi Limit Teoremi dikkate alınarak parametrik (Pearson Correlation, İndependent Samples T-testi, One Way Anova ve Tukey) testler tercih edilmiştir. Araştırma bulguları incelendiğinde cinsiyet faktörüne göre SZEK, SYBİ ve EDD (sadece dışsal düzenleme), okul türü faktörüne göre sadece EDD (sadece içe atımla düzenleme), sınıf düzeyi faktörüne göre sadece SYBİ, akademik başarı faktörüne göre sadece SZEK, lisanslı sporculuk faktörüne göre SZEK ve EDD (içsel düzenleme, içe atımla düzenleme ve motivasyonsuzluk) değişkenlerinde anlamlı farklılıkların olduğu görülmüştür. Ayrıca aile ikamet yeri faktörüne göre ise SZEK, SYBİ ve EDD değişkenlerindeki farklılıkların anlamlı olmadığı belirlenmiştir. İlişki testleri sonucunda SZEK ile SYBİ ve EDD (içsel düzenleme, içe atımla düzenleme ve motivasyonsuzluk) arasında ve SYBİ ile EDD (tüm alt boyutlar) arasında anlamlı ilişkilerin olduğu görülmüştür. Bunların yanında cinsiyet, akademik başarı, lisanslı sporculuk ve aile ikamet yeri faktörlerine göre SZEK ile SYBİ değişkenleri arasındaki ilişkisel farklılıklar z puanları ile incelenmiş ve farklılıkların anlamlı olmadığı belirlenmiştir.