Zihinsel yorgunluk uygulaması sonrası oynanan aralıklı ve sürekli dar alan oyununlarının performans, psikofizyoloji ve teknik cevaplar üzerine etkilerinin incelenmesi

Bu çalışmanın amacı, zihinsel yorgunluk uygulaması sonrası oynanan aralıklı ve sürekli dar alan oyunlarının performans, psikofizyoloji ve teknik cevaplar üzerine etkilerinin incelenmesidir. 16 genç erkek futbol oyuncusu rasgele, kontrollü ve çapraz çalışma metodunda 3 gün aralıklar ile futbola özgü 4e4 dar alan oyununu aralıklı (ADAO) ve sürekli (SDAO) yöntemle oynamışlardır. Oyunlar sırasında oyuncuların kalp atım hızı (KAH), kalp atım hızı yüzdesi (KAH%), katedilen toplam mesafe (KM) ve oyun şiddeti (OŞ) kalp atım hızı monitörü aracılığıyla ölçülmüştür. Bu cevaplara ek olarak, algılanan zorluk derecesi (AZD), algılanan keyif derecesi (AKD), görsel analog skala (GAS) cevapları belirlenmiştir. Teknik aktivite cevaplarının analizi için oyunlar kaydedilmiştir. Çalışmadan elde edilen sonuçlara göre, ADAO ve SDAO oyunlarda OŞ ve KM değişkenleri dışında bütün değişkenlerin grupiçi değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). Bu sonuçlara ek olarak, AZD, AKD, GAS ve KAH değerleri ADAO ile SDAO gruplar arası istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). Grupiçi değerlendirmelerde ADAO oyununda başarılı pas, başarısız ikili mücadele ve başarılı tek pas değişkenlerinde anlamlı fark bulunurken, SDAO oyununda başarısız tek pas değişkeni dışındaki bütün teknik aktivitelerde anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). Bu sonuçlara ek olarak, gruplararası değerlendirmelerde yalnızca SDAO oyununda başarısız pas değişkeninda istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). Sonuç olarak, oyun karaktersitiğinin kesikli veya sürekli olması oyunun sadece psikofizlojik cevaplarını değil aynı zamanda teknik aktivitelerini de etkilediği belirlenmiştir. Antrenör ve uygulayıcıların bu sonuçları dikkate alarak antrenmanlarda farklı yapılardaki oyunları kullanarak genç oyuncuların performanslarını arttırabileceği düşünülmektedir.