Fitness antrenörlerinin egzersiz sonrası toparlanma bilgi düzeylerinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesi

Bu çalışmanın amacı; fitness antrenörlerinin egzersiz sonrası toparlanma bilgi düzeylerinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesidir. Çalışmaya 150 fitness antrenörü (103 erkek, 47 kadın) gönüllülük esaslı dahil edilmiştir. Araştırmada veri toplama yöntemi olarak iki bölümden oluşan yapılandırılmış bir anket formu kullanılmıştır. Formun ilk bölümünde tanımlayıcı özellikleri belirleyen sorulardan oluşan bir anket uygulanmış ikinci bölümde ise Aydemir ve arkadaşları tarafından geliştirilen Sporda Toparlanma Bilgi Testi ölçeği kullanımıştır. Ölçeğin 2020 yılında Aydemir ve arkadaşları tarafından geçerlik ve güvenirlik çalışması yapılmıştır. Elde edilen verilerin istatistiksel analizi için SPSS istatistik programı kullanılmıştır. Verilerin analizi sonucunda, katılımcıların cinsiyet değişkeni bakımından sporda toparlanma bilgi düzeyleri arasında anlamlı farklılığa rastlanmamıştır (p<0.05). Buna karşın yaş değişkeni ile toparlanma bilgi düzeyi düzeyleri arasında 26 yaş ve üzeri gruplar lehine anlamlı farklılığa rastlanmıştır (p<0.05). Benzer şekilde eğitim , kademe ve deneyim durumları ile toparlanma bilgi düzeleri karşılaştırıldığında eğitim seviyesi iyi olanlar, kademe durumu ileri olanlar ve deneyim durumu yüksek olanlar lehine istatistiksel açıdan anlamlı farklılığa rastlanmıştır (p<0.05). Sonuç olarak; eğitim durumu iyi olan, deneyimli ve üst kademe antrenörlük belgesine sahip fitness antrenörlerinin toparlanma bilgi düzeylerinin daha iyi olduğu söylenebilir. Bu sonuçtan hareketle fitness antrenörlerinin eğitim seviyelerini arttırmalarının bununla birlikte kademelerini yükseltmelerinin ve deneyimlerini arttırmalarının niteliğin artmasına katkı sağlayabileceği düşünülmektedir. Anahtar kelimeler: Antrenör, Fitness, Toparlanma Bilgi Düzeyi