Sporcularda kuvvet antremanlarının vücut kompozisyonu ve kemik mineral yoğunluğu üzerine etkileri

Bu arastırma futbol oynayan amatör sporcular, futbol oynayan normalsporcular ve hiç spor yapmayan bireylerde, spor aktivitelerinin ve kuvvetantrenmanlarının kemik mineral yoğunluğu (KMY) ve vücut kompozisyonlarına(VK) etkisini belirlemek amacı ile yapılmıstır.Arastırmaya; spor yapmayan ( n=10), spor yapan (n=10), amatör sporcu(kuvvet antrenmanı yapan) (n=10), yas ortalamaları; 21.20±0.92 yıl, 20.50±0.71 yıl,21.30±0.82 yıl, boy ortalamaları; 177.10±1.79 cm, 176.60±7.32 cm, 178.20±5.33cm ve vücut ağırlığı ortalamaları; 65.89±2.97 kg, 69.60±9.47 kg, 69.70±5.31kgolan, toplam 30 erkek birey dahil edilmistir.Antropometrik ölçümler (boy, kilo vb.) minimum giysi ve standart SecaStadiometre cihazı ile yapılmıstır. KMY ölçümleri kemik dansitometre cihazı (DXA;Hologic Discovery QDR 4500A, USA) ile yapılmıstır. Vücut kompozisyonunuolusturan ve alt parametreler kabul edilen Vücut Kitle ?ndeksi (VK?) , BazalMetabolizma Hızı (BMH) , Vücut Yağ Oranı( %VYO) , Vücut Yağ Kitlesi (VYK),Yağsız Vücut Kitlesi (YVK), Kemik Mineral Yoğunluğu (KMY) BioelectricImpedence Analyzer (BIA,Tanita BC 418) aleti ile ölçülmüstür.Arastırmaya dahil edilen bireylerin beslenme standardı açısından benzergıdalarla beslendikleri varsayılmıstır. Kemik mineral yoğunluklarını etkileyecekherhangi bir hastalığı olanlar çalısmaya dahil edilmemistir.Analizlerde ``SPSS for Windows 15.0'' programı kullanıldı. Normal dağılımvarsayımı Shapiro Wilk testi ile test edildi.XIIINormal dağılıma sahip verilere parametrik testler, normal dağılıma sahipolmayan verilere ise non-parametrik testler uygulandı. Aynı grupların nanparametrikantrenmanlardan önce ve sonraki değerlerinin karsılastırılmasında Wilcoxontestinden yararlanıldı. Üç veya daha fazla grubun karsılastırılmasında normaldağılıma sahip olmayan veriler olduğundan Kruskal-Wallis testi kullanıldı. Verilerortalama±standart sapma (mean±SD) ve yüzdelikler(%) olarak özetlendi. p<0.05değeri istatistiksel olarak anlamlı kabul edildi.Gruplar karsılastırıldığında; antrenmanlardan sonra, KMY ile dinamometrikkuvvet ölçüm sonuçlarının analizinden gruplar arasındaki fark istatistiksel açıdan(p<0,01) anlamlı bulunurken, üç grubun vücut kompozisyonları arasında bir farklılıkgörülmedi (p>0,05).Elde edilen veriler ısığında, spor yapmayanlar ile spor yapan bireylerindinamometrik kuvvet ölçüm parametreleri ve KMY parametrelerikarsılastırıldığında aralarındaki anlamlılık düzeyleri üzerine sportif aktivitelerin vekuvvet antrenmanlarının olumlu etkisinin olduğu gözlenmistir.Anahtar Kelimeler: Kuvvet Antrenmanı, Kemik Mineral Yoğunluğu, VücutKompozisyonu, Sporcu