Theses supervised by Doç. Dr. Mustafa Can Koç
14 theses · İstanbul Gelişim University
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenlerinin serbest zaman doyumu ile psikolojik sağlamlık arasındaki ilişkinin incelenmesi
İstanbul İli Ümraniye İlçesinde görev yapan beden eğitimi öğretmenlerinin serbest zaman doyumu ile psikolojik sağlamlık ilişkisi arasında katılımcıların psikolojik sağlamlıkları arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmaktadır. Ayrıca cinsiyet, yaş, medeni durum, eğitim durumu, çalışma süresi, yeteri kadar boş zamanı, haftalık spor yapma durumu değişkenlerine göre incelenecektir. Araştırmanın evrenini Ümraniye İlçesinde görev yapan beden eğitimi ve spor öğretmenleri, örneklemini ise uygun örnekleme yöntemi ile belirlenen (n=258) gönüllü beden eğitimi ve spor öğretmeni oluşturmaktadır. Araştırmada veriler kişisel bilgi formu, psikolojik sağlamlık ölçeği ve serbest zaman doyum ölçeği ile toplanmıştır. Beden eğitimi ve spor öğretmenlerinin Serbest Zaman Doyumu ile Psikolojik Sağlamlık Arasındaki İlişkinin İncelenmesi amacıyla araştırma ilişkisel tarama modelinde kurgulanmıştır. Veri toplama işlemi google form aracılığı ile online olarak sürdürülmüştür. Ölçeklerden elde edilen veriler IBM SPSS 24.0 paket programı ile analiz edilmiştir. Normallik testi sonucunda verilerin normal dağılım gösterdiği tespit edilmiştir. Buna göre Bağımsız örneklem T testi ve Oneway anova analizi uygulanmıştır. Gruplar arası farkın belirlenmesi için ise Post-hoc analizi olarak, varyansları homojen olan grupların ikili karşılaştırılmasında kullanılan ikili karşılaştırma testlerinden daha çok tutucu küçük farkları önemli bulan ve varyansları homojen olup örneklem grubu farklı olan gruplara uygulanabilen bir teknik olması ve gruplardaki birey sayıları eşit olmadığında da kullanılabilmesi nedeniyle (LSD) testinden yararlanılmıştır. Psikolojik sağlamlık ile serbest zaman doyumu ölçekleri arasındaki ilişkiyi saptamak için Pearson Korelasyon Analizi yapılmıştır. Verilerin istatistiksel analizinde ve yorumlarda, anlamlılık düzeyi 0,05 olarak dikkate alınmıştır. Sonuç olarak, cinsiyetin psikolojik sağlamlık ile serbest zaman doyumu düzeylerinde belirleyici bir değişken olmadığı kadın ve erkeklerin benzer özellik gösterdiği anlaşılmıştır. 30-33 yaş aralığında yer alan öğretmenlerin serbest zaman rahatlama düzeylerinin daha iyi olduğu yaşın rahatlama boyutunda belirleyici bir değişken olduğu görülmektedir. Farklı yaş gruplarında yer alan öğretmenlerin psikolojik sağlık düzeyleri de benzerlik göstermektedir. Bekar bireylerin evli bireylere göre daha fazla rahatlama eğilimli sergiledikleri saptanmıştır. Öğretmenlerin çalışma yıllarına göre genel olarak göreve yeni başlayan öğretmenlerin fizyolojik rahatlama eğilim açısından daha kötü seviyede oldukları genel olarak 4-9 yıl aralığında çalışan öğretmenlerin fizyolojik ve rahatlama açısından pozitif doyuma ulaştıkları görülmektedir. Psikolojik sağlamlık lisansüstü eğitim yapan öğretmenlerin sosyal açıdan rahatlama doyumlarına daha fazla ulaştıkları tespit edilmiştir. Eğitim seviyesinin psikolojik sağlamlık düzeyinde bir etkisin olmadığı da saptanmıştır. Yeteri düzeyde boş zamana sahip öğretmenlerin daha fazla rahatlama ve estetik serbest zaman doyumuna ulaştığı belirlenmiştir. Boş zamana sahip olma durumun psikolojik sağlamlık düzeyinde belirleyici bir değişken olmadığı anlaşılmıştır. Haftalık düzenli spor yapan bireylerin (5-7 gün) sosyal ve rahatlama açısından daha fazla serbest zaman doyumuna ulaştıkları belirlenmiştir. Düzenli spor yapmanın psikolojik sağlamlık açısından belirleyici bir değişken olmadığı da tespit edilmiştir. Psikolojik sağlamlık düzeyi ile serbest zaman doyumu arasında bir ilişki olmadığı, serbest zaman doyumunda psikolojik sağlamlığın dikkate değer bir değişken olmadığı tespit edilmiştir.
Beden eğitimi öğretmenlerinin prososyal davranışları ile duygu düzenleme stratejileri arasındaki ilişki
Bu çalışma kapsamında beden eğitimi öğretmenlerinin prososyal davranışları ile duygu düzenleme stratejileri arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya İstanbul il merkezinde bulunan ortaokullar ile liselerde görev yapan 170 erkek ve 201 kadın olmak üzere toplam 371 beden eğitimi öğretmeni katılmıştır. Verilerin toplanmasında "Kişisel Bilgi Formu", "Yetişkin Prososyallik Ölçeği" ve "Kişilerarası Duygu Düzenleme Ölçeği" kullanılmıştır. Veri analizinde SPSS 22.0 programında Independent Samples T-test, One Way ANOVA analizi ve Pearson Korelasyon analizinden yararlanılmıştır. Araştırmada öğretmenlerin prorosyal davranış düzeylerinin orta seviyenin üzerinde olduğu bulunmuştur. Öğretmenlerin kişilerarası duygu düzenleme becerilerinin de orta seviyenin üzerinde olduğu tespit edilmiştir. Araştırmaya katılan öğretmenlerin prososyal davranış düzeylerinin yaş grubu, mesleki kıdem ve mevcut kurumda çalışma sürelerine göre anlamlı farklılık gösterdiği tespit edilmiştir (p<0.05). Buna karşılık öğretmenlerin kişilerarası duygu düzenleme becerilerinin demografik değişkenlere göre farklılık göstermediği bulunmuştur (p<0.05). Bunun yanında öğretmenlerin prososyal davranış düzeyleri ile kişilerarası duygu düzenleme becerileri arasında pozitif yönde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Sonuç olarak, beden eğitimi öğretmenlerinde prososyal davranış düzeyinin kişilerarası duygu düzenleme becerilerini olumlu yönde etkilediği söylenebilir.
Masa başında çalışan bireylerde ofis egzersizlerinin mental iyi oluş ve fiziksel aktiviteden keyif alma üzerine etkisi
Tezin amacı, ofis egzersizlerinin masa başında çalışan bireylerde mental iyi oluş ve fiziksel aktiviteden keyif alma üzerine etkisinin olup olmadığını araştırmaktır. Bu çalışma zayıf deneysel bir çalışma olarak tasarlanmıştır. Araştırmada ön test-son test kontrol gruplu araştırma modeli uygulanmıştır. Araştırmanın evrenini, İstanbul Büyükşehir Belediyesi Zabıta Daire Başkanlığı masa başında çalışan 200 zabıta memuru oluşturulmaktadır. 200 personelin 100 personeli kontrol grubunu 100 personeli deney grubunu oluşturmaktadır. Çalışmada, Mullen vd. (2011) tarafından geliştirilen ve Özkurt vd. (2022) tarafından Türkçeye uyarlanan Fiziksel Aktiviteden Zevk Alma Ölçeği ile Keldal'ın (2015) Türkçeye uyarladığı Mental İyi Oluş Ölçeği kullanılmıştır. Ayrıca, veri toplama sürecinde anket (survey) tekniği uygulanmış ve katılımcıların demografik bilgilerini içeren Kişisel Bilgi Formu kullanılmıştır. Veri analizinde, anket verileri üzerinde tüm istatistiksel testlerin gerçekleştirilmesi için lisanslı SPSS 25 paket programı kullanılmıştır. Araştırmada normal dağılım varsayımını sağlayıp sağlamadığını belirlemek için normal dağılım analizi uygulanmış ve değişkenlerin bu varsayımı karşıladığı görülmüştür. Bu nedenle analiz parametrik testlerle devam edilmiştir. Analizlerde Normallik testi, Paired Samples t-testi ve Frekans analizleri kullanılmıştır. Çalışmada anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Bağımsız gruplar t testi sonucunda anlamlı bir fark tespit edilmiştir (p>0.05). Bu bağlamda, "Ofis egzersizlerine başladıktan sonra masa başında çalışan bireylerde kontrol ve deneysel gruplar arasında mental iyi oluş ölçeğinde fark bulunmaktadır." ve "Ofis egzersizlerine başladıktan sonra masa başında çalışan bireylerde kontrol ve deneysel gruplar arasında fiziksel aktiviteden keyif alma ölçeğinde fark bulunmaktadır." hipotezi doğrulanmıştır. Sonuç olarak, ofis egzersizlerinin yapılmasının insanların zihinsel iyi oluşunu ve fiziksel aktiviteden keyif alma durumunu olumlu yönde etkilediği gözlemlenmiştir.
Fitness merkezi üyelerinin öznel iyi oluş ve mutluluk ilişkisinin incelenmesi
Bu çalışmanın amacı Fitness merkezine üye bireylerin rekreatif etkinliklere katılım seviyelerine göre öznel iyi oluş ve mutluluk düzeylerinin incelenmesidir. Çalışmanın örneklemi, Türkiye genelinden seçilen ve gönüllü olarak katılım gösteren fitness merkezi üyelerinden oluşmakta olup, toplamda 400 katılımcıya ait veriler çevrimiçi ortamda toplanmıştır. Araştırmada veri toplama araçları olarak Kişisel Bilgi Formu, Oxford Mutluluk Ölçeği ve Öznel İyi Oluş Ölçeği kullanılmıştır. Elde edilen veriler, IBM SPSS 24.0 yazılımı ile analiz edilmiştir. Araştırmada; dağılım analizi, tanımlayıcı analiz ve parametrik hipotez testlerinden bağımsız örneklem T testi ve Oneway anova analizi uygulanmıştır. Ayrıca Öznel İyi Oluş Ölçeği ile Oxford Mutluluk Ölçeği arasındaki ilişkiyi saptamak için Pearson Korelasyon analizi uygulanmıştır. Araştırmamızda fitness merkezlerine üye bireylerin yaşamlarında daha fazla spor yapmaları, sosyal bağlantılar kurmalarına, fiziksel sağlıklarını iyileştirmelerine ve dolayısıyla daha yüksek bir mutluluk düzeyine sahip olmalarına yol açmaktadır. Kadınlar, genç yetişkinler ve spor yapan bireyler daha yüksek mutluluk seviyelerine sahipken, spor yapma sıklığı ve sosyal ilişkiler de mutluluğu olumlu yönde etkilemektedir. Dolayısıyla rekreasyon ve fitness merkezine üye bireylerin, daha fazla spor yaparak hem fiziksel sağlıklarını hem de psikolojik iyilik hallerini artırdıklarını ve daha mutlu olduklarını göstermektedir. Spor yapma sıklığının ve sosyal etkileşimin mutluluğu olumlu yönde etkilediği söylenebilir.
Rekreasyonel spor iyi oluş ile mutluluk ilişkisi: Rekreatif amaçlı tenis oynayanlar üzerine bir araştırma
Bu çalışmada rekreatif amaçlı tenis oynayanların rekreasyonel spor iyi oluşları ile mutluluk ilişkisinin cinsiyet, yaş, eğitim durumu, medeni durum, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz, yeteri kadar boş zamanınız var mı gibi değişkenlere göre incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın evrenini rekreatif amaçlı tenis oynayan bireyler, örneklemini ise basit tesadüfi örnekleme yöntemiyle belirlenen Florya spor tesislerinde tenis oynamaya gelen 252 rekreatif amaçlı tenis oynayan gönüllü tenisçi oluşturmuştur. Bu araştırmada nicel araştırma, ilişkisel tarama modeli esas alınmıştır. Online veri toplama yöntemi olan Google Form aracılığı ile veriler toplanmıştır. Elde edilen veriler IBM SPSS 25 paket programına aktarılarak analizler yapılmıştır. Öncelikle normallik analizleri yapılmış, parametrik analizler uygulanmıştır. İstatistik analiz olarak Bağımsız örneklem T testi, Oneway ANOVA analizi, Post-Hoc, Pearson Korelasyon analizi yapılmıştır. Bulgular neticesinde rekreasyonel spor iyi oluşa göre cinsiyet, medeni durum, yaş, eğitim durumu, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz? Yeteri kadar boş zamanınız var mı? Değişkenleri için anlamlı farklılığa rastlanmamaktadır. Mutluluk ölçeğine göre ise; cinsiyet, medeni durum, yaş, eğitim durumuna göre anlamlı farklılığa rastlanmazken, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz? Yeteri kadar boş zamanınız var mı? Değişkenlerine göre anlamlı farklılığa rastlanmaktadır. Sonuç olarak rekreasyonel amaçlı tenis oynayanların rekreasyonel spor iyi oluşları ile mutluluk düzeyleri arsında pozitif yönde ilişki tespit edilmiştir. Eğlence amaçlı, spor kaynaklı iyilik hallerine etki eden aktivitelerle mutlu olacaklardır şeklinde söylenebilir.
Rekreasyonel spor iyi oluş ile mutluluk ilişkisi: Rekreatif amaçlı tenis oynayanlar üzerine bir araştırma
Bu çalışmada rekreatif amaçlı tenis oynayanların rekreasyonel spor iyi oluşları ile mutluluk ilişkisinin cinsiyet, yaş, eğitim durumu, medeni durum, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz, yeteri kadar boş zamanınız var mı gibi değişkenlere göre incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın evrenini rekreatif amaçlı tenis oynayan bireyler, örneklemini ise basit tesadüfi örnekleme yöntemiyle belirlenen Florya spor tesislerinde tenis oynamaya gelen 252 rekreatif amaçlı tenis oynayan gönüllü tenisçi oluşturmuştur. Bu araştırmada nicel araştırma, ilişkisel tarama modeli esas alınmıştır. Online veri toplama yöntemi olan Google Form aracılığı ile veriler toplanmıştır. Elde edilen veriler IBM SPSS 25 paket programına aktarılarak analizler yapılmıştır. Öncelikle normallik analizleri yapılmış, parametrik analizler uygulanmıştır. İstatistik analiz olarak Bağımsız örneklem T testi, Oneway ANOVA analizi, Post-Hoc, Pearson Korelasyon analizi yapılmıştır. Bulgular neticesinde rekreasyonel spor iyi oluşa göre cinsiyet, medeni durum, yaş, eğitim durumu, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz? Yeteri kadar boş zamanınız var mı? Değişkenleri için anlamlı farklılığa rastlanmamaktadır. Mutluluk ölçeğine göre ise; cinsiyet, medeni durum, yaş, eğitim durumuna göre anlamlı farklılığa rastlanmazken, haftada kaç gün rekreasyonel spor etkinliğine katılıyorsunuz? Yeteri kadar boş zamanınız var mı? Değişkenlerine göre anlamlı farklılığa rastlanmaktadır. Sonuç olarak rekreasyonel amaçlı tenis oynayanların rekreasyonel spor iyi oluşları ile mutluluk düzeyleri arsında pozitif yönde ilişki tespit edilmiştir. Eğlence amaçlı, spor kaynaklı iyilik hallerine etki eden aktivitelerle mutlu olacaklardır şeklinde söylenebilir.
Rekreatif sporla uğraşan 18 yaş ve üstü bireylerin stresle başa çıkma stilleri ve yaşam tatminin incelenmesi
Bu çalışmanın amacı, rekreatif sporla uğraşan 18 yaş ve üstü bireylerin stresle başa çıkma stilleri ile yaşam tatminleri arasındaki ilişkinin sosyodemografik değişkenlere göre incelenmesidir. Değişkenler arasındaki ilişkinin belirlenmesi amacıyla nicel araştırmalardan ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Verileri toplamak için katılımcılara sosyodemografik bilgi formu, "Stresle Başa Çıkma Stilleri" ölçeği ve "Yaşam Tatmini" ölçeği kullanılmıştır. Araştırmanın örneklemi kolayda örneklem yöntemi ile seçilen 407 (erkek 235, kadın 172) kişiden oluşmaktadır. . Araştırmada SPSS 27 programı kullanılarak veri analizi yapılmıştır. Ölçekler arasındaki ilişki düzeyi ve yönü, Pearson Korelasyon analizi kullanılarak incelenmiş, ayrıca ölçeklerin demografik değişkenlere göre farklılıklarını anlamak amacıyla Bağımsız Gruplar T-testi ve ANOVA testleri uygulanmıştır. Yordayıcılık analizi için Çoklu Doğrusal Regresyon yöntemi kullanılmıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre, yaşam tatmini ve stresle başa çıkma stilleri arasında ilişki bulunmaktadır. Stresle başa çıkma stillerinin yaşam tatminini anlamlı biçimde yordadığı görülmüştür. Yaşam tatmininin, haftalık spor yapma süresine göre farklılaştığı, cinsiyet, yaş, medeni durum, eğitim durumu ve spor yapılan yıla göre farklılaşmadığı belirlenmiştir. Stresle başa çıkma stillerinin cinsiyet, yaş, eğitim durumu, haftalık spor yapma süresi ve spor yapılan süreye göre farklılaştığı, medeni duruma göre farklılaşmadığı belirlenmiştir.
Rekreatif sporla uğraşan 18 yaş ve üstü bireylerin stresle başa çıkma stilleri ve yaşam tatminin incelenmesi
Bu çalışmanın amacı, rekreatif sporla uğraşan 18 yaş ve üstü bireylerin stresle başa çıkma stilleri ile yaşam tatminleri arasındaki ilişkinin sosyodemografik değişkenlere göre incelenmesidir. Değişkenler arasındaki ilişkinin belirlenmesi amacıyla nicel araştırmalardan ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Verileri toplamak için katılımcılara sosyodemografik bilgi formu, "Stresle Başa Çıkma Stilleri" ölçeği ve "Yaşam Tatmini" ölçeği kullanılmıştır. Araştırmanın örneklemi kolayda örneklem yöntemi ile seçilen 407 (erkek 235, kadın 172) kişiden oluşmaktadır. . Araştırmada SPSS 27 programı kullanılarak veri analizi yapılmıştır. Ölçekler arasındaki ilişki düzeyi ve yönü, Pearson Korelasyon analizi kullanılarak incelenmiş, ayrıca ölçeklerin demografik değişkenlere göre farklılıklarını anlamak amacıyla Bağımsız Gruplar T-testi ve ANOVA testleri uygulanmıştır. Yordayıcılık analizi için Çoklu Doğrusal Regresyon yöntemi kullanılmıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre, yaşam tatmini ve stresle başa çıkma stilleri arasında ilişki bulunmaktadır. Stresle başa çıkma stillerinin yaşam tatminini anlamlı biçimde yordadığı görülmüştür. Yaşam tatmininin, haftalık spor yapma süresine göre farklılaştığı, cinsiyet, yaş, medeni durum, eğitim durumu ve spor yapılan yıla göre farklılaşmadığı belirlenmiştir. Stresle başa çıkma stillerinin cinsiyet, yaş, eğitim durumu, haftalık spor yapma süresi ve spor yapılan süreye göre farklılaştığı, medeni duruma göre farklılaşmadığı belirlenmiştir.
Rekreasyonel spor iyi oluş ile öz-güven ilişkisi: Okçular Tekkesi üzeri bir araştırma
Yapılan bu araştırmada Okçular Tekkesine gelen bireylerin Rekreasyonel Spor İyi Oluş ile Öz-Güven ilişkisinin yanı sıra cinsiyet, yaş, eğitim durumu, medeni durum, gelir düzeyi, haftada kaç kez rekreasyonel spor faaliyetine katılıyorsunuz? Yeteri kadar boş zamanınız var mı? Değişkenleri açısından incelenmiştir. Çalışmanın amacı doğrultusunda araştırmanın evrenini Okçular Tekkesindeki bireyler meydana getirmektedir. Örneklemi ise basit tesadüfi örnekleme yöntemi ile 402 kişi oluşturmuştur. Bu çalışmada araştırma amacı doğrultusunda nicel araştırma, ilişkisel tarama modeli tercih edilmiştir. Kullanılan örnekleme yöntemi bireylerin hepsinin örneğe katılım ihtimalinin eşit, bununla birlikte tesadüfi olduğu ve araştırma neticelerinin çabuk, basit bir haliyle çıkartılmasını imkan tanıyan basit tesadüfi örnekleme yöntemidir. Google Form yöntemi ile yanıtlanan veriler IBMM SPSS 25 paket programına aktarılarak analizler gerçekleştirilmiştir. Bağımsız örneklem T testi ve Oneway ANOVA analizi uygulanmıştır. Gruplararası farkın belirlenmesi için ise Post-hoc analizi olarak, varyansları homojen olan grupların ikili karşılaştırılmasında kullanılan ikili karşılaştırma testlerinden daha çok tutucu küçük farkları önemli bulan ve varyansları homojen olup örneklem grubu farklı olan gruplara uygulanabilen bir teknik olması ve gruplardaki birey sayıları eşit olmadığında da kullanılabilmesi nedeniyle LSD testinden yararlanılmıştır. Rekreasyonel spor iyi oluş ile öz-güven arasındaki ilişkiyi saptamak için Pearson Korelasyon Analizi yapılmıştır. Sonuçlara göre, Rekreasyonel Spor İyi Oluşa yönelik olarak yaş, gelir düzeyi, haftada kaç gün rekreatif aktiviteye katılım ve yeteri kadar boş zamanın var mı gibi değişkenlere bağlı biçimde dikkate değer farklılıklar gözlenmemiştir. Ancak, cinsiyet, eğitim durumu, kendinizi nasıl hissediyorsunuz? bağlı olarak anlamlı bir farklılık saptanmıştır. Öz-Güvene göre, cinsiyet, eğitim, haftada kaç gün rekreatif etkinliğe katılım gibi değişkenlere bağlı olarak anlamlı farklılıklar gözlenmemiştir. Ancak, çalışma yılı, yaş ve kendinizi nasıl hissediyorsunuz? gibi faktörlere bağlı olarak anlamlı farklılıklar saptanmıştır. Ayrıca, Rekreasyonel Spor İyi Oluş ile Öz-Güven ilişkisinde olumlu şekilde ilişki gözlemlenmiştir. Sonuç olarak eğlence amaçlı spor kaynaklı rekreatif etkinliklere katılımın öz-güven ile olumlu ilişkisi olduğu ve kişilerin katılacakları rekreasyonel aktivitelerin öz-güvenini olumlu yönde arttırabileceği şeklinde açıklanabilir.
Veteran basketbolcuların rekreasyonel spor iyi oluşları ile yaşam tatmini ilişkisinin incelenmesi
Yapılan bu araştırmada Veteran basketbolcuların Rekreasyonel Spor İyi Oluşları ile Yaşam tatmini ilişkisinin yanı sıra cinsiyet, yaş, eğitim durumu, medeni durum, gelir düzeyi, haftada kaç kez rekreasyonel spor faaliyetine katılıyorsunuz?, Yeteri kadar boş zamanınız var mı ?, değişkenleri açısından incelenmiştir. Çalışmada planlanan amaca yönelik araştırmanın evrenini İstanbul ilinde geçmiş dönemde basketbol oynamış ve ilerleyen yaşantısında da rekreasyonel faaliyet olarak hala özel liglerde basketbol oynayan veteran basketbolcular, Örneklemini ise, kolayda örnekleme yöntemiyle belirlenen İstanbul ili özel basketbol liglerinde oynayan 97 'si erkek 53'ü kadın toplamda 150 gönüllü veteran basketbolcu oluşturmaktadır. Bu çalışmada, neden-sonuç ilişkilerini incelemek amacıyla nicel araştırma yöntemlerinden nedensel karşılaştırma modeli tercih edilmiştir. Kullanılan örnekleme yöntemi veteranların hepsinin örneğe katılım ihtimalinin eşit, bununla birlikte tesadüfi olduğu ve araştırma sonuçlarının çabuk, basit bir haliyle çıkartılmasını imkan tanıyan basit tesadüfi örnekleme yöntemidir. Google form yöntemiyle toplanan veriler IBMM SPSS 25 paket programı aktarılarak analizler yapılmıştır. Normallik çözümlemeleri gerçekleştirildikten sonra, veriler üzerinde non-parametrik çözüm yöntemleri uygulanmıştır. Mann-Whitney U, Kruskal-Wallis H ve Post Hoc analizleri, istatistiksel analizler arasında yer almıştır Sonuç olarak, Rekreasyonel Spor İyi Oluşa yönelik olarak cinsiyet, yaş, gelir düzeyi, eğitim durumu, haftada kaç gün rekreatif aktiviteye katılım ve yeteri kadar boş zamanın var mı gibi değişkenlere bağlı biçimde dikkate değer farklılıklar gözlenmemiştir. Ancak, medeni duruma bağlı olarak anlamlı bir farklılık saptanmıştır. Yaşam tatminine göre, cinsiyet, eğitim, yaş, haftada kaç gün rekreatif etkinliğe katılım gibi değişkenlere bağlı olarak anlamlı farklılıklar gözlenmemiştir. Ancak, gelir düzeyi, medeni durum ve yeterli boş zamanın var mı gibi faktörlere bağlı olarak anlamlı farklılıklar saptanmıştır. Ayrıca, Rekreasyonel Spor İyi Oluş ile Yaşam Tatmini ilişkisinde olumlu şekilde ilişki gözlemlenmiştir.
Bir serbest zaman aktivitesi olarak doğa yürüyüşüne katılan bireylerin rekreasyonel spor iyi oluşları ile sosyalleşme ilişkisinin incelenmesi
Yapılan çalışmanın amacı Bir serbest zaman aktivitesi olarak doğa yürüyüşüne katılan bireylerin, rekreasyonel spor iyi oluşları ile sosyalleşme ilişkilerinin incelenmesidir. Bu bağlamda araştırmada nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini, İstanbul ili Silivri ilçesinde doğa yürüyüşüne katılan bireyler oluşturmaktadır. Çalışmanın örneklemi ise Silivri'de düzenlenen doğa yürüyüşü etkinliğine katılan 199 kişiden oluşmaktadır. Örneklem grubundaki bireyler, basit tesadüfi örnekleme yöntemiyle seçilmiştir. Araştırma kapsamında veri toplama aracı olarak kişisel bilgi formu, sosyalleşme ölçeği ve rekreasyonel spor iyi oluş ölçeği kullanılmıştır. Araştırmanın sonuçlarını değerlendirmek amacıyla elde edilen veriler, SPSS 25.0 programında analiz edilmiştir. İkili grup karşılaştırmalarında Mann Whitney U Testi, iki ya da daha fazla grup arasındaki karşılaştırmalarda ise Kruskal Wallis testi uygulanmıştır. Rekreasyonel spor iyi oluş ile sosyalleşme arasındaki ilişkiyi ölçmek amacıyla korelasyon analizi yapılmış, bu bağlamda Spearman Korelasyon Analizi uygulanmıştır. Anlamlılık düzeyi ise p<0,05 olarak belirlenmiştir. Araştırma sonucunda elde edilen veriler demografik değişkenler açısından rekreasyonel spor iyi oluş ve sosyalleşme üzerinde istatistiksel olarak anlamlı bir etkisi olmadığını görülmüştür. Sonuç olarak, bu araştırmada, doğa yürüyüşü gibi serbest zaman aktivitelerinin bireylerin iyi oluşları ve sosyalleşme düzeylerini olumlu yönde etkilediği, buradan hareketle de bireylerin bu gibi çeşitli aktivitelere katılımlarının yanı sıra çevresindekileri de teşvik etmelerine rehber olabileceği söylenebilir.
Rekreasyon alanı katılım engelleri ile iletişim becerileri ilişkisi: Elit sporcular üzerine bir araştırma
Yapılan araştırmanın amacı elit tekvandocuların rekreasyon katılım engellerinin ve iletişim becerilerinin incelenmesi ve bu iki değişkenin arasındaki ilişkinin değerlendirilmesidir. Bu araştırmada, elit tekvandocuların rekreasyon alanı katılım engelleri ile iletişim becerileri arasındaki ilişki incelendiği için nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini, Ordu ilindeki elit tekvando sporcuları oluşturmaktadır. Örneklemde ise kolaylı örnekleme yöntemi ile belirlenen 194 tekvando sporcusu yer almaktadır. Araştırma kapsamında kişisel bilgi formu, Gümüş ve Özgül (2017) tarafından geliştirilen rekreasyon alanı katılım engelleri ölçeği ve Korkut ve Bugay (2014) tarafından geliştirilen iletişim becerilerini değerlendirme ölçeği veri toplama aracı olarak kullanılmıştır. Elde edilen verilerin çözümlenmesinde SPSS 27 paket programı kullanılmıştır. İkili gruplarda Independent Sample T Testi, ikiden fazla grubun karşılaştırmasında ANOVA testi kullanılmıştır. Gruplar arasındaki farklılıklar için post hoc testi uygulanmıştır. Rekreayon alanı katılım engelleri ile iletişim becerileri arasındaki ilişkiyi ölçmek amacı ile Pearson Korelasyon analizi yapılmıştır. Anlamlılık düzeyi ise p<0,05 olarak belirlenmiştir. Gerçekleştirilen çalışma sonucunda cinsiyet, medeni durum, eğitim durumu ve spor yaşına göre farklılıklar belirlenmiştir. Ayrıca, iletişim becerilerini değerlendirme ölçeği ile rekreasyon alanı katılım engelleri ölçeği arasında anlamlı ilişkiler olduğu belirlenmiştir. Araştırma sonuçlar doğrultusunda sporcuların rekreasyon etkinliklerine katılımını teşvik etmek ve iletişim becerilerini geliştirme konusunda çeşitli önerilerde bulunulmuştur.
Rekreasyonel faaliyetlere katılan bireylerin psikolojik esneklik ve özgüven düzeylerinin incelenmesi
Bu çalışmanın amacı, rekreasyonel faaliyetlere katılan bireylerin psikolojik esneklik ve özgüven düzeylerinin birey üzerindeki etkisinin araştırılmasıdır. Diğer bir amacı ise yaş, cinsiyet, medeni durum, haftada kaç gün rekreasyonel faaliyete katılırsınız ve yeteri kadar boş zamanınız var mı gibi değişkenler açısından incelemektir. Çalışmamızda, nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini, İstanbul'da ikamet eden 18 yaşından büyük rekreasyonel faaliyetlere katılım sağlayan 201'i kadın, 105'i erkek olmak üzere 306 kişi oluşturmaktadır. Araştırma kapsamında, veri toplama aracı olarak Kişisel Bilgi Formu, Psikolojik Esneklik Ölçeği ve Özgüven Ölçeği kullanılmıştır. Ölçekler çevrimiçi ortama taşınarak, rekreasyonel faaliyetlere katılan bireylerin soruları, dijital ortamda yanıtlamaları sağlanmıştır. Bu araştırmada, tüm istatistiksel analizler SPSS 27 yazılımı kullanılarak yürütülmüştür. Güvenilirlik değerlendirmesinde, ölçeklerin Cronbach alfa katsayıları üzerinden değerlendirilmiş ve bu katsayıların 0.70'in üzerinde olduğu tespit edilmiştir. Bu araştırmada parametrik istatistiksel testler uygulanmıştır. Ölçekler arasındaki korelasyon düzeyi ve yönü, Pearson Korelasyon analizi kullanılarak incelenmiştir. Ölçeklerin demografik değişkenlere göre karşılaştırılması Bağımsız Gruplar t-testi ve ANOVA testleri ile gerçekleştirilmiştir. Sonuç olarak; Psikolojik esnekliğe göre; cinsiyet, yaş, medeni durum, haftada kaç gün rekreasyonel faaliyetlere katılıyorsun ve yeteri kadar boş vaktiniz olup olmama değişkenlerine göre anlamlı farklılığa rastlanmadığı ortaya çıkmıştır. Psikolojik esnekliğin alt boyutları olan kabul ve bilişsel ayrışma sürecinde; cinsiyet değişkeni ile arasında anlamlı ilişki olduğu ve değer ve değer doğrultusunda davranış sürecinde; haftada kaç gün rekreasyonel faaliyete katılıyorsun değişkeni arasında anlamlı farklılık olduğu saptanmıştır. Özgüvene göre ise; cinsiyet, medeni durum, yeteri kadar boş vakti olup olmadığı ve haftada kaç gün rekreasyonel faaliyetlere katılıyorsun değişkenleri arasında anlamlı farklılık rastlanmazken, yaş değişkenine göre anlamlı farklılık bulunmuştur.
Rekreasyonel spor iyi oluş ile depresyon ilişkisi: Doğa yürüyüşüne katılan bireyler üzerine bir araştırma
Yapılan araştırmanın amacı, doğa yürüyüşüne katılan bireylerin rekreasyonel spor iyi oluşları ile depresyon ilişkisinin incelenmesidir. Diğer bir amacı ise; yaş, cinsiyet, eğitim, mesleki tecrübe, hangi sektörde çalışıyorsunuz ve rekreasyonel aktiviteye haftada kaç gün katılıyorsunuz gibi değişkenler açısından incelemektir. Çalışmamızda, nicel araştırma yöntemlerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Çalışmanın evrenini, İstanbul iline bağlı Sarıyer ilçesinin sınırları içerisinde yer alan Belgrad ormanına doğa yürüyüşü yapmak için gelen 18 yaş üstü 236'sı kadın 122'si erkek olmak üzere 358 kişiden oluşmaktadır. Araştırma kapsamında, veri toplama aracı olarak Kişisel Bilgi Formu, Rekreasyonel Spor İyi Oluş Ölçeği ve Beck Depresyon Ölçeği kullanılmıştır. Ölçekler, çevrimiçi ortama taşınarak, Belgrad ormanında doğa yürüyüşüne katılan bireylerin, soruları dijital ortamda yanıtlamaları sağlanmıştır. Bu araştırmada, tüm istatistiksel analizler SPSS 27 yazılımı kullanılarak yürütülmüştür. Güvenilirlik değerlendirmesinde, ölçeklerin Cronbach alfa katsayıları üzerinden değerlendirilmiş ve bu katsayıların 0.70'in üzerinde olduğu tespit edilmiştir. Bu araştırmada parametrik istatistiksel testler uygulanmıştır. Ölçekler arasındaki korelasyon düzeyi ve yönü, Pearson Korelasyon analizi kullanılarak incelenmiştir. Ölçeklerin demografik değişkenlere göre karşılaştırılması Bağımsız Gruplar t-testi ve ANOVA testleri ile gerçekleştirilmiştir. Analizler içinde Games-Howel testi ve Tukey testi kullanılmıştır. Sonuç olarak, Rekreasyonel spor iyi oluş ölçeği ile beck depresyon ölçeği ve rekreasyonel spor iyi oluşun alt boyutları olan fiziksel ve mental sağlık, yaşam doyumu, aile ilişkisi geliştirme ve pozitif duygu ile beck depresyon ölçeği değişkenleri arasında negatif yönde ilişki gözlemlenmiştir. Rekreasyonel spor iyi oluşa göre; cinsiyet, yaş ve mesleki tecrübe değişkenlerinde anlamlı farklılık tespit edilmemiştir. Eğitim durumu, haftalık rekreasyon faaliyetlere katılma sayısı ve hangi sektörde çalışıyorsunuz değişkenlerine göre anlamlı düzeyde farklılık tespit edilmiştir. Depresyona göre; cinsiyet değişkeninde anlamlı farklılığa rastlanmazken; yaş, eğitim durumu, haftalık rekreasyonel faaliyetlere katılma sayısı, hangi sektörde çalışıyorsunuz ve mesleki tecrübe değişkenleri arasında anlamlı farklılık gözlemlenmiştir.