The effects of the symptoms of smart phone addiction on sleeping quality and life quallity

Bu çalışmada akıllı telefon bağımlılığı belirtilerinin uyku kalitesi ve yaşam kalitesi üzerine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Bu amaçla akıllı telefon kullanan bireylerde akıllı telefon bağımlılığı belirtileri, bu belirtilerin kişilerin uyku kaliteleri ve yaşam kaliteleri üzerine nasıl bir etki ettiği incelenmiştir. Araştırmanın örneklemi 406 kişiden oluşmaktadır. Araştırmada veri toplama amacıyla, Sosyo-demografik Form, Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği-Kısa Formu, Richards Campbell Uyku Ölçeği ve Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği Kısa Formu (WHOQOL-BREF) kullanılmıştır. Analizler sonucunda akıllı telefon bağımlılığı, uyku kalitesi ve yaşam kalitesi ölçeklerinden alınan puanlara göre yaşa, medeni duruma ve eğitim durumuna göre anlamlı farklılık saptanmıştır. Uyumadan önce akıllı telefon kullanma durumuna göre akıllı telefon bağımlılığı, uyku ve yaşam kalitesi puanlarında anlamlı farklılık vardır. Akıllı telefon bağımlılığı ölçeği puanlarının ortalamasının altında veya üstünde olma durumuna göre uyku ve yaşam kalitesi ölçek puanlarında anlamlı farklılık vardır. Akıllı telefon bağımlılığı ölçeği puanlarının ortalamasının altında olanların uyku ve yaşam kalitesi ölçek puanları arasında anlamlı korelasyon vardır. Ayrıca akıllı telefon bağımlılığı ölçek puanlarının uyku kalitesi ve yaşam kalitesi üzerine etki ettiği saptanmıştır.